こんにちは。
川口の整体院、Keshiカイロプラクティック のかおりです。
昨日、お休みで出掛けた時に、目にとまったアジサイ
ちょっとわかりずらいですが、「雨上がりのアジサイ」です。
梅雨の風物詩でもあるアジサイ。
晴れた時もきれいですが、少し雨に濡れたアジサイの方が趣がありますね。
今日は梅雨の晴れ間、夏のような日差しです。
温度差や気圧の変化に体はついていくのが大変ですよね。
どうぞご自愛くださいませ。
さて、私事ですが、先日アロマテラピー検定を受験しました。
2級、無事に合格できました
以前から興味のあるアロマテラピー。
どうせならば勉強して、生活や、仕事に役立てたいと思い、一念発起。
アロマテラピーといっても、奥が深いですね。
まだまだ序の口。
これからも学び続けていきたいと思っております。
そして、少しでもお役に立てそうな情報を発信していきたいと思います
早速ですが、こちらをご存知ですか??
はい、ハッカ油です。
名前の通り、ハッカ(ミント)から作ったオイルです。
ドラッグストアや薬売り場で安価で購入できます。
値段もお手頃、そのうえ万能選手なんですよ~
このハッカ油で、アロマテラピーも楽しめます。
私は、主に芳香浴に用いております。
例えば、ティッシュペーパーやコットンにハッカ油を2,3滴垂らして、机の近くに置いておきます。
勉強するとすぐに眠くなってしまう方(自分です… (笑))におすすめ。
ミントのスッキリした香りで、頭もシャキッとします。
蒸し暑い日には、ハンカチやタオルの角に、ハッカ油を2,3滴垂らしてバッグに入れます。
身の回りにスッキリした香りがほんのり。
暑さで辛いときは、ハンカチを鼻にあてると、スースーして少し涼しくなったような気になります。
このほかにもハッカ油はお風呂にいれたり、虫よけ効果があったりと使い道沢山。
また、ご紹介できたら、と思っております。
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川口駅東口徒歩5分
川口の整体 Keshiカイロプラクティック
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