晴れた日大きな樹の下で　―心地よく暮らしたい主婦のきろく― -7ページ目

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22Jun
- 読書で語彙力ぐんぐん伸びる
  こんにちは。Tiriです。今日はムシムシするな～。。。我が家の地域のこれから先の天気予報を見てみたらおっ来週あたり、もう梅雨明けするのかな？と期待している！先日どしゃ降りにあったとき、5歳の娘ちゃんが「バケツをひっくり返したような雨だね」って言って、へぇ～そんな言葉知ってるんだと感心したら、「ばばばあちゃんの絵本にかいてあったよ」と。読書は語彙力を増やすことを実感！読書習慣、大人も子どもも大切に守っていきたいです
05Jun
- 【2022年5月】読書の振り返り
  こんにちは。Tiriです。毎月の読書振り返り。5月は、 5冊！1冊目すごいストレッチ／崎田ミナずぼらヨガにハマりまして、続けて崎田ミナさんの著書を拝読。やはりイラストだと読みやすいしわかりやすい。「すごいストレッチ」は、簡単にできてスゴく効くからスゴい！（スゴい連呼）デスクワークが多い夫にも薦め、この本のお陰で、夫婦でストレッチを習慣化できている日々です。職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐすすごいストレッチAmazon（アマゾン）594円すごいストレッチ [ 崎田ミナ ]楽天市場1,320円2冊目名もなき家事をサクッと解決します！／香村薫家庭内の名もなき家事問題。ライフオーガナイザーの著者が、実際にご自身の家庭で取り入れている解決法を一問一答形式で紹介しています。実際に我が家でも採用したいもの、これはちょっと難しいかな……というもの、どちらのパターンもありましたが、名もなき家事で家庭内険悪ムードになることがある！って方は一度読んでみるのオススメです。なにかしら突破口が見つかるかも。3人子持ちで起業した理系の主婦が名もなき家事をサクッと解決します！Amazon（アマゾン）660円3人子持ちで起業した理系の主婦が名もなき家事をサクッと解決します！ [ 香村薫 ]楽天市場1,430円3冊目紙1枚！独学法　すべての知識を「20字」でまとめる／浅田すぐるこの本では、「学習」とは“説明可能なレベルで思考整理する営み”、すなわち“アウトプットするための学び”と定義されています。（そもそも著者の考えとして、『働くとは「傍(はた)を楽(らく)にする」ことで、自分のためではなく周囲のための行動である』とあり、そのため、アウトプットすることが前提となる）そのためには、どう学ぶべきか。それは、「自己完結型」ではなく「他者貢献型」の視点をもって取り組むことが大切だということ。以上を踏まえ、具体的な学習法として解説されているのが、タイトルの「紙1枚での独学法」です。共感したのは、最終章でのこの文章。-----社会人になって以降、自発的に学習を続けている人があまりにも少ない。むしろ、独学に励む人たちに「意識高い系」などとレッテルを貼り、嘲笑するような空気すらある。いったいなぜ、こんなことになってしまっているのか。その本質は、誰もが持っている「知的好奇心」型学習の芽を覆いつくすように、「経歴獲得」型学習が蔓延しているから。-----わかるわ～……って気持ちと、学びが自分の身にならない理由がここに全てつまっているな、と。読み終えて、テンプレをさっそくプリントアウト。私は読書からの学びの際に役立てようと思っています。すべての知識を「20字」でまとめる　紙１枚！独学法Amazon（アマゾン）770円すべての知識を「20字」でまとめる　紙1枚！独学法 [ 浅田すぐる ]楽天市場1,540円4冊目LIFE SHIFT2 100年時代の行動戦略／アンドリュー・スコット、リンダ・グラットン当たり前ですが、ベストセラー本は本当に学びがたくさんで興味深い。面白い！人生100年時代。自分のライフイベントをどう乗り越え、社会とうまく適応させて、生きていくべきか。仕事、家族(パートナー)、教育、政治、あらゆる側面から考えさせられる一冊。読む前と後では、世界の見え方、自分の身の回りや世の中に起こる問題に対する考え方が大きく変わりました。自分のこれからの人生(人生後半戦？)、どう歩む道を選ぶか、たくさんのヒントをもらえた一冊でした。感想はこちらの記事にも→★LIFE SHIFT2: 100年時代の行動戦略Amazon（アマゾン）1,224〜5,700円LIFE　SHIFT2（ライフ・シフト2） 100年時代の行動戦略 [ アンドリュー・スコット ]楽天市場1,980円5冊目「自分メディアはこう作る！」大人気ブログの超戦略的運営記／ちきりん毎月1冊はちきりんさんの本読んでるな……＾＾ちきりんさんの大人気ブログ「Chikirinの日記」。このブログを約10年運営されてきて(執筆時点)、その時々にちきりんさんがどんなことを考えて書いていたのか、これだけはぶれない！という軸はなんだったのか、なぜここまで読者が増えたのか？などなどちきりんさん独自の視点と分析が書かれています。人気ブロガーの方々、やはり何も考えないでただ書いているだけであれだけ人気になるのではないですよね。ブロガーに限らず、すべてのクリエイターにとって戦略的なポイントやファンの細かな分析は勉強になるのでは。自分は人気ブロガーを目指しているわけではないけれど、人気ブロガーのブログを読むのは大好きなので、その裏側を垣間見れたのは面白かったです。本の後半には、実際に反響が大きかったブログ記事も掲載されているので、「Chikirinの日記」ブログを全く読んだことがない人でも楽しめると思います。「自分メディア」はこう作る! 大人気ブログの超戦略的運営記Amazon（アマゾン）1〜4,580円「自分メディア」はこう作る！大人気ブログの超戦略的運営記 [ ちきりん ]楽天市場1,100円気づけば、6月も5日に突入。。。今月も読みたい本がたくさんあります！読書生活楽しもう♪
04Jun
- 人生100年時代。子どもたちにできることと自分の人生後半戦を考えた～LIFE SHIFT2～
  こんにちは。Tiriです。当たり前かもですが、ベストセラー本は、学びが多すぎる。。。。。！！先日読んだ、アンドリュー・スコット、リンダ・グラットンによる『LIFE SHIFT2』。ＬＩＦＥ　ＳＨＩＦＴ２―１００年時代の行動戦略Amazon（アマゾン）1,782円LIFE　SHIFT2（ライフ・シフト2） 100年時代の行動戦略 [ アンドリュー・スコット ]楽天市場1,980円3ステージ(教育、仕事、引退)の人生設計は、崩壊が始まっている。80代まで働く未来はすでに見えていて、ひとつの職場、職業でずっと働き続けることはない。だからこそ、社会に出てからも意欲的に学習、勉強をすることは続けるべき。……となると、今わたしが子どもたちにできるのは、勉強、学ぶことはどんなに楽しいことか！と伝えることなのかな。内発的動機じゃなきゃ、自分から動かないからですね。そして、おかれた環境のなかでできる限り健康に育てること。何のからだの心配もなく元気でピンピンな子どももいる。生まれつきの病気や脳の癖がある子も世の中にはたくさんいる。それぞれ、その時々で、その子らしさが保障されてしあわせに暮らせる道を選んであげたい。ときには親が我が子についての事実を認めたくないことが出てくるかもしれないけど、目を背けずに受け入れたいなと思います。企業に関する章にあった、「社員の学習機会にどのくらい投資しているかを“企業を評価する軸”のひとつにする」という視点は、今まで考えもしなかったので、私にとってはかなり大きな学びになりました。こういう本を読むと、自分よりも子どもの未来と照らし合わせて考えることが多い。でも、私たち親もあと何十年も人生は残っているんだよな！(アラフォーです)自分のこれからの人生(人生後半戦？)、どう歩む道を選ぶかたくさんのヒントをもらえた一冊でした。
23May
- 嫌われやすいおじさんの特徴ひとつ
  こんにちは。Tiriです。昔から感じていて最近またさらに感じている、タイトルの件。嫌われやすいおじさんの特徴。ズバリ面倒な返答をする人。もっというと、こちらの愛想笑いが必要な言葉で返す人。さらに言うと、自虐的な笑いを取りたい？「そんなことないですよ」という言葉を期待してる人。まじで、嫌いめんどくさ。この件を書こうと思ったのは、夫がこの傾向があるから。。。。。結婚前の付き合っていたころからこの傾向がちょくちょく見られていて、若いころはそこまでひどくなかったけど、歳を重ねて、最近なんか頻繁に出してくるな……とストレスがたまってきたのです。きっと私にこんなに嫌がられているとは本人は気づいていないでしょう。(愛想笑いもしてたし「そんなことないよ」もいちいち返してあげていたので←上から)なので、そろそろ伝える必要があるかな。「娘ちゃんに面倒くさいと気づかれる前に(今のうちに)直した方がいい」と伝えれば効きそう(←悪いですね～娘ちゃんを使う(笑))おじさんと書きましたが、おばさんでも、もっと若い人でも、このタイプの人はいるか。。。自分も「この人めんどくさ・・・」って思われちゃうイタイおばさんにはなりたくない人のふり見て……も自覚しつつお互い気持ちよく暮らすために改善していきたい。夫婦間で、相手に直してほしいところややめてほしいことを伝えるとき、何でも言い合えるタイプと、遠まわしにいうタイプと、全く言えないタイプと、、、けっこう分かれますよね。我が家は夫婦そろって何でも言い合えるタイプですが、まわりや世間の夫婦は、どんな割合なのかしら。
21May
- 子どもの成長、うれしくもあり、さみしくもあり。
  こんにちは。Tiriです。今週から始まった息子くんの幼稚園プレクラス。『少しずつ離れていく　～息子くん幼稚園プレスタート～』こんにちは。Tiriです。今日は、息子くんが通い始める幼稚園のプレクラスの入室式がありました。来週から週3日、午前中の2時間だけだけど、ひとり…ameblo.jp↑このときも書いたように、絶対に慣れるまで時間がかかるタイプだろうなぁ……最初は泣く日が続くかな……と思っていたのですが、意外や意外、初日から一切泣かずに登園を楽しんでいる彼ルン♪・・・・・・拍子抜け！ってかむしろ、こっちが寂しくなってきてもっと泣いて泣いて泣きわめいてくれると思ったのにぃ～！←知らぬところで、心は意外にも成長していたのかな。。。来年から小学生になる娘ちゃんについても。身体も大きくなってきて、いつまで抱っこできるかな～とよく考えてしまい、「大きくなっちゃうの寂しいよぉ～」と娘ちゃんに泣きついてみたら「人は成長するものなの。しょうがないよ」とあっさり返されていまい引き続き、母はおセンチな状態から抜け出せませんよー。。。。。。
19May
- 学生時代より大人になった今の方が、悩み相談って難しく感じる
  こんにちは。Tiriです。3月にお引っ越しして遠くの街に行ってしまった娘ちゃんのお友だち。親子共々仲良くさせてもらっていたので離れてからも連絡を取っているのですが、昨日連絡をとってみると、新しい幼稚園で気の合うママ友ができない……と少しママが落ち込んでいました。(娘ちゃんのお友だちはすぐに園に慣れたよう)環境が変わるって想像以上にパワーを使うことですよね。子どものように柔軟でない大人にとってはなおさらかもしれません。ママ友って絶対に作らなければいけないものでもない。けれど、そのママはどちらかというと、ママ友を作って楽しく親子それぞれお付き合いがしたいタイプ。新しい幼稚園には、今のところ気が合いそうなママは見つかっていないし、年齢層もずれているとのこと。こんなとき、気の利いたことも言えず、ありきたりな言葉でしか寄り添えない私。もっと人間としての厚みが欲しい……と自分を悔やむしかし聞き役は得意で苦ではないタイプなので、とにかくいつでも話を聞こうと思っています。学生時代より大人になった今の方が、悩みを相談されたときに対応するのってめっちゃ難しいなと考えています。大人になったら色々経験積んでいるから相談に乗りやすくなるものなのかな、なんて考えていたけど逆でした。たぶん理由は、経験を積んだ分、立場が様々になったから。友人には独身者もいるし、既婚者もいる。既婚者でも、子どもがいる人といない人がいる。子どもがいても、男の子なのか女の子なのか、年齢はいくつなのか。夫は、仕事人間か、家庭とも両立してくれている人か。自分は、ワーキングママか専業主婦か。家族は転勤族か、そうではないのか(今回のパターン)。。。こうしたほうが、、とか下手にアドバイスしてしまったら気づかぬうちに失礼なメッセージになっていないかとか偉そうになっていないかとか……あれこれ考えてしまう少なくとも、常に相手目線に立って考える力客観的に見る力寄り添う姿勢は必須！必須スキル！と強く感じています。
13May
- 少しずつ離れていく　～息子くん幼稚園プレスタート～
  こんにちは。Tiriです。今日は、息子くんが通い始める幼稚園のプレクラスの入室式がありました。来週から週3日、午前中の2時間だけだけど、ひとりで飛び込む世界は初めての息子くんです。こうやって少しずつ親から離れてゆくんだよなぁ……と今日はしみじみ感じました。娘ちゃんが幼稚園のプレクラスに入ったときは、息子くんがお腹にいたこともあって「一日も早く幼稚園へ～」「私に一人で休める時間をちょうだい～」なんて考えていたので←親の手から少しずつ離れてゆくのね……なんて感じてもいなかったのですが、我が家は3人目をつくらないと決めていることもあり今回は少し、母、おセンチになりました。人見知りだし、スーパーで私の姿が一瞬見えなくなっただけで軽くプチパニックを起こすほどの息子くんなので、来週からの登園がドキドキですが、、、大きな一歩、踏み出してもらおう！マスクを付けるのをいつも嫌がるのに、まわりのお友だちを見て今日はずっと付けていたのが驚き！幼稚園での成長がすでに始まっているのを実感……
12May
- 日本の若者が政治や社会問題に興味を示さない理由？
  こんにちは。Tiriです。ちきりんさんのこちらのVoicyを聴いて、なるほど！！と思ったこと。---------------------------------------------アメリカ欧米ではボランティア活動が学生時代から当たり前。入試や就職の際の面接では必ず「ボランティアやソーシャル活動は何をやってきたか？」「その経験から何を学んだか？」を聞かれる。若いうちからこのような経験を重ねているので、自然と社会問題に対する考え方がしっかりしているし、そもそも物事を真剣に考える姿勢が備わっている。では日本は？残念ながら、この流れは皆無。仮に6大学あたりからこのような面接を始めれば、少しずつでも国民の、若者の姿勢が変わるのでは。----------------------------------------------・・・・・このお話で忘れちゃいけないのは、これはちきりんさんが30年前にアメリカに留学した際に感じたお話。最近の、ここ数年の話ではなくて、数十年前からすでに欧米とはこんなに差が開いていたんだ。今現在、日本は様々な分野においてだいぶ遅れをとっていると指摘される記事を目にすることが多いけど、こういうことだったのか……といろいろな部分が府に落ちる。これを聴いて、これから子どもたちに、私たちは何を示していけるだろうか？と考えています。
11May
- 無印良品週間で買ったもの
  こんにちは。Tiriです。先日終了した無印良品週間。1年ぶりの開催だったようで、SNSでも購入品報告で賑わっていましたね。私も乗っかってみよう(遅っ！)我が家が購入したものはこちら↓夫婦のスリッパ夫婦の靴下私のTシャツ私の保湿クリーム＼子どもの品ひとつもないんかーいっ／今回初めて買ってみたこれ↓これが届くのが楽しみでした！普段から化粧品は無印良品で購入しているモノが多いのですが、数か月前に↓この美容液を使い始めて、これがなかなか良かったので、別のエイジングケア用品も試してみたくなり今回はこちらを購入。ネットでの口コミでは、シワが改善される！と書かれていた。アラフォーの切実な想いをのせて。毎日のお手入れ、頑張ってみます。【無印良品公式】エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスク 80g楽天市場1,990円【無印良品公式】エイジングケア薬用リンクルケア美容液 30g楽天市場1,490円
02May
- 【2022年4月】読書の振り返り
  こんにちは。Tiriです。あっちゅー間に5月に入っていた毎月恒例になってきた、私の読書の振り返り。4月は、 7冊！1冊目書く習慣／いしかわゆき書くことが続かない人に、書くこととの向き合い方や力の抜き方が参考になる一冊です。ざっくりすぎる内容紹介(笑)はこちらの記事にて。書く習慣Amazon（アマゾン）1,386円書く習慣 [ いしかわゆき ]楽天市場1,628円2冊目きれいになりたい気がしてきた／ジェーン・スー雑誌「美ST」の連載をまとめた一冊。歳を重ねてからの“美”との向き合い方や楽しみ方が綴られています。うんうん頷いたり、ププッと笑ったり。そうなんだ、そうなるのかな……と未来の自分に想いを馳せたり。スーさんの名言も詰まっており、楽しみながら読めました。私のお気に入りのお話は、「それはまるで隅田川花火大会のように」。タイトルからは想像もつきませんが、女性の月のものを花火大会に例えていて、もう表現の仕方がさすがとしか言いようがありませんきれいになりたい気がしてきたAmazon（アマゾン）1,320円きれいになりたい気がしてきた [ ジェーン・スー ]楽天市場1,540円3冊目おしゃれ防災アイデア帖／Misa防災用品の備えがまだ足りないな……とモヤモヤしていたところで手に取った本書。普段使いもできる防災用品の選び方から収納方法まで勉強になりました！自宅に置いておく防災リュックと、普段持ち歩く防災ポーチの内容、防災食の具体的な中身や管理方法など、初めて知る情報には目から鱗でした。防災への備えのヒントがたくさんもらえる一冊です。おしゃれ防災アイデア帖日々の暮らしに馴染み、"もしも"の時は家族を守る70の備えAmazon（アマゾン）834〜4,290円おしゃれ防災アイデア帖楽天市場1,430円4冊目モンテッソーリ流声かけ変換ワークブック／モンテッソーリ教師　あきえ育児中についつい子どもにかけてしまうよろしくない言葉。。。「これよく言っちゃうわ～。ダメだとはわかっているんだけれど……」って思っているセリフがズラリ並んでいる本書。「早くして！」「走らないで！」「よそ見しない！」などなどこれらを子どもに伝えるとき、声かけをどう変えればよいの？なぜその伝え方が良いの？を、モンテッソーリ教育に従って、やさしく解説してくれます。子どもへの声掛けや、何度言っても子どもに伝わらない…と悩んでいる場合は解決方法が見つかるかもしれません。モンテッソーリ流声かけ変換ワークブック (TJMOOK)Amazon（アマゾン）1,320〜3,828円モンテッソーリ流声かけ変換ワークブック子どもの生きる力につながる（TJMOOK） [ モンテッソーリ教師あきえ ]楽天市場1,320円5冊目自律神経どこれもリセット！ずぼらヨガ／崎山ミナ家事育児や仕事の合間に手軽に取り入れられるポーズがたくさん！ヨガ教室に通うほど本格的なものではないけれど、さくっと日常に取り入れられるレベルで、私はハマりました。本当にズボラさんでも大丈夫です。ユーモアあふれるイラストとともにわかりやすい解説で、最後まで飽きずに一気に読めます。自律神経どこでもリセット！　ずぼらヨガAmazon（アマゾン）880円ずぼらヨガ自律神経どこでもリセット！ [ 崎田ミナ ]楽天市場1,222円6冊目「文章起業」で月100万円稼ぐ！／藤原将昨年から始めた、Webライター業。娘ちゃんの突然の休園なんかもあり、年末からはちょっとお休みしてました。また再開しようと思い始めたタイミングで読めた本。復習になったので、今読めて本当に良かった！Webライターの仕事って……？これ1冊読めば、始め方も仕事内容も大方わかっちゃいます。Webライターの仕事に興味がある、やってみたい、でもどうすれば良いかわからないという方へ、ぜひおすすめしたい。下手なセミナーに時間を使うよりも断然身になると思います。副業・在宅OK、未経験からはじめられる「文章起業」で月100万円稼ぐ!Amazon（アマゾン）1,078〜3,715円「文章起業」で月100万円稼ぐ！ [ 藤原将 ]楽天市場1,650円7冊目13歳からわかる！7つの習慣／「7つの習慣」編集部 (監修)700ページある原書は早々にギブアップしマンガ版を読んでいましたが、こちらはマンガ版よりももう少し中身の濃い内容でした。主人公はパン屋で働く青年。仕事で壁にぶち当たるたびに、ある老人から7つの習慣に基づく助言を受け、成長してゆくストーリーです。「中学生向け」という点がわかりやすく踏み込みやすいポイントなのか？イラスト多めで、実際の状況と7つの習慣の解釈が頭に入りやすく、理解が深まりました。“いつか子どもに読ませたい本リスト”に追加！13歳から分かる! 7つの習慣自分を変えるレッスンAmazon（アマゾン）1,013〜5,300円13歳から分かる！ 7つの習慣　自分を変えるレッスン [ 「7つの習慣」編集部 ]楽天市場1,430円もうじき息子くんが幼稚園のプレクラスに通い始めるので、もっと読書の時間がとれるかな～5月も本との出会いが楽しみです