GW も 折り返し 
久しぶりの 連休 も あっという間に
終わりますねー
昨夜 フットメッセ仙台長町さん 主催
個サル に 参加させて頂きました
参加人数が ギリギリの
11人💦💦
しかも、そのうち スタッフさん が
5名
💦💦💦
GW の 真っ只中の 金曜日。
そりゃ 皆さん フットサルしないかー
(笑)
しかも、夜中に U-23 アジア大会決勝が
あるから 尚更かなぁ。
スタッフさん 皆さん 実力者ばかりで、
それはそれで 楽しいんですが、、、
いつもの 個サル とは ちょっと雰囲気が
違いますよね
私も 膝の具合を見ながら
ゆる〜く プレイ
ただ、しばらく 整体に 通っていない為
足のメンテナンスが 全然できてない💦💦
案の定、ゲームを重ねる度に、
膝の違和感 が 増えてくる
始まる前のウォーミングアップ と
終わってからの アフターケア の 重要性を
今更ながら
ホント 痛感しています
💦💦
本日も一緒に蹴って
いただいた 皆さん
ありがとうございました！
本日も蹴れる日常に 感謝。
蹴れる場所があることに 感謝。
一緒に蹴ってくれる仲間がいることに 感謝。
jugemu