まだまだ 動き足りないのに
朝昼晩と 白米 を たいらげ、
罪悪感が 留まるところを 知らない 私 
体調がイマイチのときは、
狂ったように 食べるように 意図的に
してるんですが、、、
ケガや 故障 の時に 食べるのは、、、
良くないですよね〜
(笑)
昨日 スポパーク松森さんの 個サルに
参加させて頂きました
本日は レベルが高い メンツが ズラリ
運動量 や スピード って 部分より
ホント 技術レベルが高い 方々ばかり。
やはり 昨日同様 アップを30分かけて
じっくり 行い、徐々に 体を慣らしたおかげで、
それなりには
ついていけてた感じ
100% の パフォーマンス には程遠いけど、
楽しめるくらいの レベル までは
頑張って もっていきたい
❗️
本日も 一緒に蹴って
いただいた 皆さん
ありがとうございました！
本日も蹴れる日常に 感謝。
蹴れる場所があることに 感謝。
一緒に蹴れる仲間がいることに 感謝。
jugemu