飲み物
レモン白湯
朝食（スタバ持ち帰り）
スターバックスラテ（ソイミルク）・ハムチーズサンド
昼食
いわしとごぼうの炊き込みご飯・天ぷら・ぬか漬け
中華スープ（もやし・ほうれん草）・りんご
間食
抹茶蒸しパン
夕食（スタバにて）
スターバックスラテ（オーツミルク）・照り焼きチキンサンド
夜食
納豆（リンゴ酢・大葉味噌・すりごま）・緑茶と桑の葉茶のブレンド茶
今日は、朝からスタバに買い出しに行って、夕方からスタバ経由でいつもの買い物に行って、『10387歩』でした。
毎月恒例の住友生命からもらった商品券を使ったスタバ通い…
今月は３枚あるので、今日２枚使いました。
最近は、このパンにハマっていて、結構おいしいんですよね。
全額だと1,000円くらいかかるけど、500円券があるので、お得です。
明日、残りの１枚使わないといけないんですが、どうしようかな～。
何食べよう…
起きてから決めます
朝食
レモン白湯・いわしとごぼうの炊き込みご飯・餃子・ぬか漬け
なすの浅漬け・フリーズドライみそ汁（リンゴ酢）・みかん
飲み物
ドリップコーヒー
昼食（やすまるにて）
メニュー
間食（カフェオッテにて）
ティラミスパフェ
夕食
焼きいもぜんざい・焼きいものきな粉和え
納豆（リンゴ酢・大葉味噌・すりごま）・緑茶と桑の葉茶のブレンド茶
飲み物
ザクロソーダ
今日は、天王寺にランチに行って、帰りにお医者さんに寄って『8767歩』でした。
夜、もう一回出かけようかと思っていたけど、結局出かけず。
8000歩は歩いてたので、まあええか。
ランチには、天王寺のやすまるという店に行きました。
外観はこんな感じ。
お客さんは、マダムの女子会みたいなグループばっかりでした。
私たちも同じですが。
食後はハルカスの２階に新しくできてるカフェに初めて行きました。
ここもマダムたちでいっぱい。
平日の昼は、どこもマダムだらけですね。
天王寺に住んでるけど、行ったことない店がいっぱいなんで、またいろいろ行ってみたいなって思います。
朝食
レモン白湯・すき焼き風うどん・れんこんサラダ・ぬか漬け
なすの浅漬け・りんご
昼食
チキンラーメン（もやし・ほうれん草）
間食
抹茶蒸しパン・インスタントコーヒー
間食（ホリーズカフェにて）
トースト・ゆで卵・コーヒー
夕食
ヒレカツ巻きずし・シジミわかめスープ・れんこんサラダ
もやしとほうれん草・納豆（リンゴ酢・大葉味噌・すりごま）
今日は、夕方から子どもの送迎に行って、帰りにいつもの買い物コースに行って、『10972歩』でした。
今日、ラインでの省吾のチケットの優先発売の結果発表メールが来たけど、やっぱり全滅でした。やっぱりね。
で、宮崎カーフェリーからのメールを発見
申し込みメールをしてたんだけど、シングルが取れなかったっていうメールが来てたのに、気づいてなかった
省吾のおかげで気づけて、ドミトリーで再申し込みしておきました。
往復６６００円アップでシングルに泊まれるなら、みんなシングル申し込むよね…
去年初めて行ったんだけど、行きは向かい合った２段ベットの４人中、他の３人がでっかい男性で、なんとなく居心地悪かったんですよね…
今年はどんな人と一緒かな～。
