今日の食事（１０月６日）

朝食

　　

　　　雑穀玄米がゆ（ちりめんじゃこ・のりふりかけ）・おでん・ぶどう・みそ汁

昼食

　　

　　　おでん・おむすび・砂糖不使用ラテ

間食

　　

　　

　　　チーズトースト・あずき粉湯・プチデニッシュ・インスタントコーヒー

夕食

　　

　　

　　　朝の残りの雑穀玄米がゆ・ピーマンの塩昆布和え・かぼちゃ・みそ汁

夜食

　　

　　　ヨーグルト（はちみつ・きなこ・ブルーベリー）

　今日は、仕事に行って、ジョーシンに寄って、キューズモールで買い物をして帰って、『10106歩』でした。

　家に帰ってからもスマホを持ち歩いて、なんとかノルマ達成しました…

　今日のロッテと西武の試合で、パリーグの公式戦は終了しました。

　西川史礁が１本ヒットを打って、龍馬さんと並んで最多安打になりました。

　あと１本で単独で最多安打のタイトルが取れるとこだったけど、並んだとこで終了でしたね。

　１本ヒット打ったとこで、解説の人が「あと１本打ったら単独になりますね」みたいなことを言ったのですが、「これを言ったら西川龍馬のファンが怒るか…」って思ったのか、それから解説の人は言わなかったのに、実況の人がその後も打席に立つたんびに言ってました。

　龍馬さんは「早く史礁に越してもらいたい」って言ってたみたいだけど、タイトルはなかなか取れるものではないので、取れるチャンスがあるなら取っておいた方がいいですよね。タイトル取れてよかったです

　しかし、西川史礁と麦谷の差がどんどん開いていくな～。

　オリックスは、西川指名してたからな～。ムギも意識してると思うわ。

　ムギは、もっと打てるようになってから１軍に上がって来んとアカンやろな。

　守備は解説の人にダメ出しされることがあるし、走塁も足が速いだけでセンスない感じやけど、まず打たんと

　なんか打席の中では、なんか落ち着かん感じで、タイミング取ってるというより、バタバタしてるように見えるねんな。バットにボールが当たっただけでも、「バットに当たった」って思うくらい、当たりそうにない…

　クレが打った時に、なんかパフォーマンスして、一緒に楽しくやってる感を出してるけど、クレは、あ～見えて野球はちゃんとしてるからね。

　ムギの同期のドラ１は、すごい人が多すぎて、比べられてかわいそうやけど、反対にそれを刺激にして、来年は野球をがんばろ

今日の食事（１０月５日）

朝食

　　

　　　雑穀玄米がゆ（しらす・のりふりかけ）・おでん

　　　インスタントみそ汁（かつお節・リンゴ酢）・ぶどう

間食

　　

　　　サブレ・はちみつ紅茶

昼食（駅前ビルにて）

　　

　　　とんぺい定食

間食

　　

　　　たこ焼き

夕食

　　

　　　鍋焼うどん・ピーマンの塩昆布和え・かぼちゃ

　今日は、朝から住道に行って、梅田に行ってから、出戸まで行って、帰りに天王寺で買い物をして帰って、『14137歩』でした。

　今週も順調です。

　今日も母の病院に行ったんですが、ちょうどリハビリの先生が来てくれていたので、荷物を渡してすぐに帰れた

　昨日はご機嫌ななめやったけど、リハビリの先生が来てくれて、今日はご機嫌でした。ほんまにな。相手してくれる人がおったらご機嫌になるねんな。

　夜は、西武とロッテの試合を見てたんですが、気楽で楽しかったわ

　西武が勝って、２位決定

　ロッテが負けて、オリックス、４位かな？

　そろそろ全日程終了してるチームが多いけど、阪神はまだ試合があるみたいやね。

　雨多かったからね。優勝したのに、おつかれさんやな。

　まあ、ＣＳまでの間が長いから、試合しとくのもいいかもね。

今日の食事（１０月４日）

朝食

　　

　　

　　　おろし納豆そば（焼きナス・おくら・すりごま）・おでん

　　　ぶどう・緑茶と桑の葉茶のブレンド茶

昼食

　　

　　

　　　おむすび・おでん・お菓子

間食
　　

　　　おでんの豆腐だんご汁・黒糖ロール

夕食

　　

　　　チキンラーメン

　今日は、仕事に行った後、母の病院に行っただけで、『6659歩』でした。

　来週もがんばります

　母から電話が入ってたので、病院に行ったら、ご機嫌斜めでした。

　最初に個室に入ってしまったものだから、大部屋ではやりにくいことも多いのか…

　持ってきてもらいたいものもあったようで、開口一番「来る前に電話くれると思ってた」って

　「来てくれてありがとう」みたいな一言は最後まで出ませんでした。

　こっちが言ってることに答えないのは、聞こえてないからか、ご機嫌が悪いからなのか、ようわからん

　何か気に食わんことがあるようやけど、他の人に聞こえたらアカンから言わんだけの配慮はあったのかも。

　なんでもかんでも口に出さんと気がすまん人なんで、ご不満を吐き出せなくて、ストレスたまってるのかもね。

　でも、自分が入院したいって言って、泣くほど喜んでたんやから、しかたないな。

　あと手術まで２週間、がんばってもらわんとしかたないな。

　話し相手がおらんから、認知症にならんかとちょっと心配になりました。

　プロ野球は、オリックスは公式戦終わってしまって、さびしいわ。

　あとはストーブリーグのニュースに一喜一憂せんとアカンねんな…

　まあ、それもしかたないねんけどね。