食パン朝食

  

   かぼちゃあずきサラダ・酢タマネギ・プチトマト・だし巻き卵

   シジミわかめスープ(青ネギ)・柿

 

食パン飲み物

  

   緑茶と桑の葉茶のブレンド茶

 

食パン昼食(グランフロントにて)

  

   

 

食パン間食(無印良品にて)

  

   チョコレートパフェ

 

食パン夕食

  

   塩ワンタンメン(野菜餃子)・押しずし

 

食パン夜食

  

  

   三色団子・ルイボスティ・塩とライチ

 

 今日は、梅田でランチした後、藤城清治展に行って、帰りにミオで買い物した後にキューズモールをウロウロしたので、『12340歩』でした。

 今日で今週のノルマ達成できました。

 今週は余裕でしたニコニコ

 

 藤城清治展では、最初の展示の大阪の作品だけ写真撮影OKでした。

 

  

 

 これは大作です。前の展覧会の時に作成されたものだと思うんですが…

 細部は分けて撮ってあるので、また別で上げたいと思ってます。

食パン朝食

  

  

   蒸し野菜サラダ(プチトマト・ゆで卵)・いちご・コンソメスープ

 

食パン昼食

  

   ぜんざい・ひと口いなり・コーンコロッケ

 

食パン夕食

  

   そば(小松菜・白ネギ・ゆで卵)・巻きずし

 

食パン間食(マクドにて)

  

   ビーフシチューパイ・コーヒー

 

食パン夜食

  

   納豆(大葉味噌・すりごま)・カフェオレ

 

 今日は、昼に実家に行き、夕方からいつものコースに買い物に行って、『10107歩』でした。

 明日には今週のノルマを達成できそうですビックリマーク

 

 今日やっとプランインターナショナルのチャイルドに手紙を書きました。

 ずっと定型の年賀状を送っていたんですが、このところ送るのをすっかり忘れていて、チャイルドから「しばらくお手紙をいただいてない」という手紙が来たんですあせる

 今のチャイルドで3人目。今は14歳のバングラデシュの女の子なんですが、まだ自分で手紙を書けないくらい小さい時からのお付き合いなので、月日の流れを感じます。毎年写真を送ってもらって、成長を見れるんですが、すごくかわいいんですよ。

 18歳までのお付き合いになるので、これから頻繁に手紙を書こうと思います。

 

 で、書いた手紙を印刷しておこうと思ったら、なんとプリンターが壊れてしまいましたガーン

 年賀状を印刷しないといけないのに、早速買いに行かんとあかんなあせる

食パン朝食

  

   ひと口いなり・みそ汁・りんご・プチトマト

 

食パン昼食

  

   ジャーマンポテトグラタン・手羽先の甘辛煮・酢タマネギ

 

食パン間食

  

   桜餅・カフェオレ

 

食パン夕食

  

   おこわおにぎり・緑茶と桑の葉茶のブレンド茶

 

食パン夕食(ホリーズカフェにて)

  

   トースト・ゆで卵・アイスコーヒー

 

食パン夜食

  

  

   シュークリーム・ブルーベリー茶・ミニチキンラーメン

 

 今日は、朝から母の通院の付き添いに行って、昼から子どもの送迎に行ってから、夜は早川福祉会館に行ったので、『17965歩』でした。

 今週はすごく順調ニコニコ

 

 友だちに水引きをあげることになったので、探していたら、いつ買ったか覚えてないブーツが出てきましたびっくり

 ほんまに覚えてないのがこわいわあせる

 水引きも無事見つかったんで、私も久しぶりに水引細工を作ってみようかな~