今日の食事（１月１６日）

飲み物

　　

　　　はちみつレモン白湯

朝食

　　

　　　マグロの握りずし・みそ汁・納豆（大葉味噌・すりごま）・ぬか漬け

　　　れんこんサラダ・かぼちゃサラダ・みかん

飲み物

　　

　　　ブレンドコーヒー

昼食

　　

　　　ぜんざい

夕食

　　

　　　豆乳ちゃんぽん・ちらし寿司

飲み物

　　

　　　レモン炭酸水

夜食

　　

　　　ミックスナッツ・インスタントコーヒー

　今日は、夕方から近鉄からいつもの買い物コースに行って、『12105歩』でした。

　今週もなんとかノルマクリアできそうです。明日もがんばろ。

　明日は弟が来る予定なんですが、母は弟が来る時、いつも文句ばっかり言うので、ほんまにイラっとくる

　ほんまに

　どういう子どもを求めてるんやろか。

　私に対しても、いつも不満タラタラやしな。

　そんなになんでも従順に言うこと聞いてくれる子どもなんかおらんて

　どんな夢、見てるやろか。

　子どもが同居してるだけでも、他の高齢者よりも恵まれてるやろうに。

　別居してる息子も月に１回、顔を見に来てくれて、なんの文句があるねん

　正月に来んかったら、文句言ってたくせに、来るってなったら、何しにくるねんって言うねんから、ほんまようわからん。

　私がホームヘルパーしてた時に訪問してた高齢者の方たちは、母よりもっと大変でも一人で暮らしてたのに、ほんま文句言う意味がわからんわ。

今日の食事（１月１５日）

朝食

　　

　　　はちみつレモン白湯・りんご

昼食

　　

　　

　　　寿司・インスタントみそ汁（かつお節・青ネギ）・ぬか漬け

　　　人参と玉ねぎのりんご酢漬け・りんご酢ドリンク

間食

　　

　　

　　　クッキー・インスタントコーヒー・ぜんざい・ドリップコーヒー

夕食

　　

　　　赤じそおむすび・だし巻き卵・みそ汁・れんこんサラダ・かぼちゃサラダ

夜食

　　

　　　ホットミルク・粉緑茶・梅ヒジキおむすび

　今日は、昼に実家に鏡餅を取りに行って、夕方から早川福祉会館に行って、帰りにいつもの買い物に行って、『12637歩』でした。

　鏡開きをする日って、西日本と東日本で違うんですね。

　西日本は１月１５日で、東日本は１月１１日みたい。

　鏡餅には、１月１１日が鏡開きって書いてた

　やっぱり、いろいろ東日本中心なんやな。

　今日は、とりあえず修了作品を提出してきたんで、しばらく早川には行かんでええかな。でも、ちゃんとできるか自信ない…

今日の食事（１月１４日）

飲み物

　　

　　　はちみつレモン白湯

朝食

　　

　　　インスタントみそ汁（かつお節・青ネギ）・きんぴらごぼうおむすび

　　　コロッケ・だし巻き卵・ぬか漬け・みかん

間食

　　

　　　レアチーズタルト・手羽元とごぼうの煮物

昼食

　　

　　　豆腐もちぜんざい

間食

　　

　　　クレープバウム・ホットミルク

夕食

　　

　　　餃子醬油ラーメン

　今日は、夕方から早川福祉会館に行って、帰りにいつもの買い物に行っただけで、『8837歩』でした。

　早川行くだけやったら、そんなに歩数が伸びないね…

　今日も、音訳ボランティアの修了作品をつくるための録音をしました。

　長文を読むのって、ほんま難しい。

　ひとつの文章だったら、気をつけて読めても、長い文章になると、ちょこちょこ変なイントネーションになったり、つまって間が空いてしまったり…

　音訳するようになって、アナウンサーさんとか朗読してる方たちがスラスラ読んでることはすごいことなんやと実感するようになりました。

　なんでも、やってみんとわからんもんやね。