• くらぶ練 入山峠

• 12/3 (学園都市+宮ヶ瀬湖)x2

• ブログを書くということ

• 11/30 小山田x4

• 11/27 大井埠頭周回練

• 11/26 小山田x2

• 11/25 朝ローラー

• 次の成長のために

• 11/23 小山田x3 22分台

• 11/20 裏雛鶴 ハンガーディレーラー

• 11/19 ローラー

• ツールドおきなわ

• 猪野学さん

• 11/13 くらぶ練 半原越

• 11/12 絹の道 御殿峠 宮ヶ瀬湖

• 11/9 朝ローラー 備忘録

• 11/6 ヤビツ峠

• 広島への旅

• 11/2 夜ローラー 120分

• 11/1 夜ローラー 備忘録

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