ありがとうございます😊
茨城県日立市河原子町
ストレッチスタジオHAYASHI-YA
林 康子です💕
4/17(水曜日)は
新しいサークルスタート日でした❣️
高萩市松岡公民館にて
以前
ペルビックストレッチ講座に
参加して頂いた皆様から
「サークルを作って欲しい」
と
ご要望を頂きまして
今月より
スタートすることになりました😃
「腰痛改善したいから続けたい」
と
たくさんの方々に継続希望して頂きました！
元気なカラダ目指して
これから
よろしくお願いします🙇
そして
大みか交流センターにて
13:00〜14:00
「健康体操(ペルビック)」
講師担当させて頂きました❣️
ご参加頂いた皆様！
ありがとうございました😊
そして
ひたちなか市ふぁみりこらぼさんにて
15:30〜16:30
「ひめトレエクササイズ」
講師担当させて頂きました❣️
2ヶ月ぶりでしたので
「疲れた〜」と
お声がありましたが
ウエストはさらに
細くなっていて
皆さんに喜んで頂きました😃
また来月
お待ちしています💕
そして
多賀地区体育協会の
総会に出席してからの
体協スポーツクラブ
池の川さくらアリーナにて
「美姿勢エクササイズ」
講師担当させて頂きました🌸
今日は
腹筋エクササイズに
たくさんチャレンジして頂きました💪
また来週も
お待ちしています💕
金曜日の夜も
役員総会の出席のため
お休みさせて頂きます🙇♀️
また次回
お待ちしています💕