こんばんは！
パニック障害を克服した
Keikoです
本文の最後に「パニック障害克服におすすめ記事」
を紹介しています♪
性生活と脳内環境悪化の関係
充分な自信が無い時って
行動をためらってしまう事が
多くないですか〜
いつも自信満々の人でもその気になれない
時だってありますよね？
性生活でもそれは例外ではなく、
心身共に疲れ切っているときや
何か心配事が気にかかっている時・・
パートナーと喧嘩が多い時、
相手に慣れすぎてマンネリを感じている時
など、相手に色気を感じない
という場合もあると思いますが、
いずれの場合も脳内環境の悪化
によるものだと考えられるのだそう
脳内環境を悪化させる原因の
代表格は日常生活のストレス
です！
です！仕事場や学校や家庭でも
カチンとする出来事はあるもの
ですよね
ストレスはうつ病やパニック障害などの
心の病気のきっかけになりやすい
事は皆さんもご存じだと
思います。
だからといって、ストレス対策の仕方
にも注意が必要で、
ストレス解消法が性生活復活の
逆効果になってしまう事も
ありそうなのですよね～
その一つには飲酒があります
アルコールって中枢神経に作用する薬物の
一種なのですが、過剰になると
性欲低下になってしまうんですって
気をつけましょうね～
次回につづく
パニック障害克服におすすめの記事
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