脂肪は溜めすぎると精神症状や疲れも取れにくくなる！

こんばんは！

パニック障害を克服した

Keikoです

　パニック障害克服におすすめ　

①私のお守り

②

③ぐっすりのお守り

④

⑤

本文の最後に

「パニック障害克服におすすめ記事」

を紹介しています♪

脂肪は溜めすぎると精神症状や疲れも取れにくくなる！

人間って食べたものを
燃焼させることでエネルギーを
作り出しているんですが、

そのために食事をして
体の中では生理的反応が
いろいろと起こっている

んですよ〜

そのために必要なのが
ビタミンやミネラル

なんですね～

これらが不足していると、
身体が作業を進められないので

エネルギーを蓄積しやすい
脂肪の形に変換させて
ストックさせちゃう

んですって

それで、体は脂肪を必要なものと

してストックしているのですが、

この脂肪のストックが

ため込みすぎると
”腫れている”

と勘違いして

炎症物質を出しちゃう

んですってよ

で、この炎症物質が蓄積する

ことで、全身の倦怠感や微熱、

筋肉痛などの身体の症状や

鬱っぽくなったり
思考力が低下したりなど
精神症状も出るらしいんですね

なので、疲労蓄積しないためにも
休むことも大事ですが、

食事管理にも
気をつけなきゃなんです

そして、

必要以上の脂肪細胞を
身体にため込まないように

する必要があるって事

なんですね

疲労回復ならkeikoは
やっぱり
にんにく玉ゴールドを
おすすめしたいです

飲み続ける事で疲れにくい
心身に整っていきますし、

たまに頓服的に飲むと
栄養ドリンクみたいに
力が湧いてきますからね
 

次回に続く

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