自分とうまく付き合える人は人づきあいもうまい! | パニック障害を克服した私の健康オタクblog

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幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリや呼吸法など、自分で試していいと思ったもので断薬に成功!
同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。

こんばんは!Keikoですニコニコクローバー

 
 
人間関係がうまくいかない人というのは、
自分自身ともうまく付き合えていない事が
多いらしいですチューガーン

ということは、
自分自身ときちんと付き合えるようになると、
人ともうまく付き合えるようになる
ってことですよねおねがい


自分の事を受け止められるようになると、
自己肯定感が上がり、心が安定するので

たとえ人から受け入れられなくても、
気にならなくなりますキラキラ


気を使わなくとも
無理のない状態で程よく人と付き合える
ようになるんでしょうねニコニコクローバー
 
 
 

日ごろから自分自身と対話している人は
自己コントロールできるので、
相手を観察する心の余裕が出来てきますひらめきグリーンハーツ


相手が受け入れやすい言い方で
自分の気持ちを上手に伝える事が出来るように
なりますから、
 
自分の望むような方向に
物事をうまく行かせることが出来るよう
になるんでしょうねおねがいルンルン


まずは、人とうまく行かせる前に、
自分とうまく付き合えるようになる事
が大事って事ですねキラキラ

共感した人は日々の内観で、
自分の良いとこも悪いとこも
受け止めていきましょうニコニコ

そうすれば、ストレスがたまらなくなり、
人間関係も良好になっていきますよニコニコ
 
 

 

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