本日は「エッセンシャルオイル スタディクラス１」の3回目
精油はネロリ、フランキンセンス、ベルガモット、ペパーミントの4種類でした
偶然ですが、ネロリ、フランキンセンス、ベルガモットは
いずれも心のバランスをとって安心感を与えてくれる香り。
この時期に扱えてよかった…と思いながらクラスを進めました。
感覚が鋭かったり、語彙が豊かだったりで
ピクチャーブリッジで紡がれる言葉はとても私の心にも沁みました。
ネロリ精油とフランキンセンス精油は化粧水、ケアオイル、芳香浴、入浴いずれにも使えます、
きちんと希釈することは大事！
ベルガモット精油は光毒性があるので、日中は皮膚につくような使い方は避けて芳香浴に。
陽が沈めばケアオイルでマッサージにも使えます（次に紫外線にあたるまで7〜8時間空けてください）。
ネロリやフランキンセンスはスキンケアにも大人気ですね。
今夜はどちらかを使おうかな。
長沢蘆雪「大黒天図」164×99（巨大！） 福田美術館蔵
＼今それぞれの人に福となることがやってきますように／
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健康のこと研究所 midi 受講生募集中のクラス 1月期と2月期はオンラインクラスです
＊1月期と2月期のクラス：日程と回数が変更になりました⇩
●1月期
和精油と日本の植物油脂講座 ベーシッククラス（全3回 10時間）
・月曜クラス 1月22日、29日、2月5日 10時〜13時 3回目のみ 9時〜13時 受付締切：1/15（月）
▷対面クラス【予定】京都：3月下旬 東京：4月中旬
●2月期
和精油と日本の植物油脂講座 ベーシッククラス（全3回 10時間）
・日曜クラス：2月04日、11日、18日 10時〜13時 3回目のみ 9時〜13時 受付締切：1/28（日）
アロマテラピー おうちのやさしい薬箱レッスン（全6回 12時間）
・水曜クラス 2月7日〜 ／ ・土曜クラス 2月10日〜 受付締切：1/31（水）、2/3（土）
●下記のクラスも引き続き受付中
・エッセンシャルオイル スタディクラス１ 使いやすい20種類の精油（全5回）京都クラス 毎月第1火曜日
・カラダのことクラス オンラインクラス 毎月第1月曜日 1月は第3月曜日1/15「脳神経系」
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