<a aria-current="page" data-google-interstitial="false" class="skinTitle" href="/kenkounokoto-midi/">アロマティック・スローライフ

京都：3月18日（火）13.10~14.40
和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス →　web.waseiyu　　

オンライン（全３回）：4月13日、20日、27日（日）

京都（全５回）：4月15日（火）〜5月27日（火）

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高橋書店さん→takahashishoten

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

福岡「ハンドトリートメントクラス」本日受付締切り

【福岡クラス】本日（3/13）17時受付締切り　キャンセル枠１

~ Hand-Bonding Care ~

「ハンドトリートメントクラス」　修了認定証発行

・日時 3月16日（日） 10時〜17時

・受講料 16,000円（教材費税込）

・会場地下鉄天神南駅徒歩約1分（詳細はご予約時にご案内します）

「手」は心や脳とつながりが深いことが知られています

ストレスでなかなか眠れないという人が、すやすやと眠ったり

普段あまり笑顔を見せない人が、笑顔を見せてくれたりそんなことも珍しくありません

理由は「安心感」

心地よいタッチングは、孤独感を和らげる"絆ホルモン「オキシトシン」の分泌を促して、安心感が生まれます

心地よいタッチングは「触れ方」のコツさえわかれば、むずかしくはありません

コツがわかれば、いつでもどんなときにも自信を持ってハンドトリートメントをすることができます

大切な人に何かしてあげたい、役に立ちたいと思うとき、そんなときに役立つのがハンドトリートメントです

家族や大切な人のケアに取り入れてみませんか？

詳細・お問い合わせ・お申込み：midi treatment　←clickでmidiのウェブサイトに移動します

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健康のこと研究所 midi クラススケジュール

京都：3月18日（火）13.10~14.40

オンライン：3月23日（日）10.00~11.30　

オンライン：4月13日、20日、27日（日）

京都：4月15日（火）〜5月27日（火）

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高橋書店さん→takahashishoten

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

「実践すること」

先日スタートした「アロマテラピーおうちのやさしい薬箱レッスン」

今日はその４回目で、「免疫力低下時のためのアロマテラピー」がテーマでした。

p/up精油はアオモリヒバ

クラスを始める時には、前回の実習の感想（前回は化粧水）や質問を受けつけます。

「ちゃんと潤った」という感想と、

「エタノールはいらないのかな？グリセリンだけで大丈夫かな？」とチェックしたところ、

「溶けている様子でした」というご報告😊

もちろん都度振り混ぜてから使うのですが、

授業を聞くだけではなく、こうしてちゃんと「観察する」ことはとても大事👍🏼👍🏼👍🏼

素晴らしいなと思いながら聞いていました。

さらに、

別の方はお嬢さんの顔にニキビができたので、早速１回目のクラスに出てきた通り、

「真正ラベンダーを５mlの精製水に細かく分散させたものを、医療用コットンでちょんちょんとつけていたら、何度か繰り返すうちに赤みが引いて、間もなくきれいに消えた」

という報告もありました👏🏼👏🏼👏🏼

また、今日はクラス前半で「風邪や咳」を取り上げて、使う精油や塗り方などの説明をしたのですが、

お嬢さんが咳が出ていたそうで、

途中の休憩時間に「早速精油をブレンドしてトリートメントオイルを作って塗ってきました！」と😄

オンライン授業ならでは😊😊😊

クラスが終わる頃に「聞こえてくる咳の回数が減った感じがします」と👏🏼

この後も１〜２時間毎くらいに塗ってあげてくださいと伝えて終了。

咳が落ち着いたのは精油の働きはもちろん、お母さまに塗ってもらったという心のケア

Wのケアのおかげですね❣️

その後どうなったかな。

すぐに実践するのは、本当に身につきやすいので、とてもおすすめですし、その実行力に脱帽です。

クラスで扱う「５種類の精油だけ」でちゃんとケアができるというのを体験されているので、

本当に嬉しいです🥰🥰🥰

また来週👋🏼

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健康のこと研究所 midi クラススケジュール

ハンドトリートメントクラス→　web.hand

福岡：3月16日（日）10.00~17.00　キャンセルが入りました　残席１

抽出部位から考えるエッセンシャルオイルの特徴とその選択 →　web.workshop
オンライン：3月22日（土）10.00~

京都：3月18日（火）13.10~14.40

オンライン：3月23日（日）10.00~11.30　

オンライン：4月13日、20日、27日（日）

京都：4月15日（火）〜5月27日（火）

高橋書店さん→takahashishoten

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

国産ベルガモット　今年もフルーツビネガーづくり

今年も自然農法の国産ベルガモットが届きました

シロップにしようか、ビネガーにしようかと迷いながら、

今年はベルガモットフルーツビネガーに決定。

ベルガモットはおへそがぽこっと出ていて、

お尻もレモンのようにキュッと尖っているのが可愛らしいです🍋🥰

ベルガモットは香りが命。

リナロールにはd体とl体があって香りも作用も異なりますが、

ベルガモットに含まれるのは「l-リナロール」。

鎮静効果や抗不安効果があるので、

これからの心もゆらぐ季節の変わり目にピッタリです😊

ベルガモット精油はビンの蓋を開けるだけで幸せな気持ちになりますね。

ベルガモットシロップの作り方→★

ベルガモットビネガーの作り方→★

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健康のこと研究所 midi クラススケジュール

ハンドトリートメントクラス→　web.hand

福岡：3月16日（日）10.00~17.00　キャンセルが入りました　残席１

抽出部位から考えるエッセンシャルオイルの特徴とその選択 →　web.workshop
オンライン：3月22日（土）10.00~

京都：3月18日（火）13.10~14.40

オンライン：3月23日（日）10.00~11.30　

オンライン：4月13日、20日、27日（日）

京都：4月15日（火）〜5月27日（火）

高橋書店さん→takahashishoten

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

タチバナの葉の香り

久しぶりにタチバナの苗がお嫁入りしました。

袋に入れる作業をしていると、葉から爽やかな香り。

柑橘類の葉からプチグレイン精油をとりたいと思った人々の気持ち、わかる、わかる。

↑高知　自生地

タチバナの葉は他の柑橘類の葉よりも香りがたちやすい気がします。

少し古いデータですが、葉の香気成分はリナロールが約30%、cis-3-ヘキサノールが約0.4%、インドール約0.4%、他にアントラニル酸メチル、cis-3-ヘキサナール、デカナール、オクタナールなど。三重県産で季節は不明。

↑三重　自生地

日本原産のタチバナはDNA解析の結果、３系統に分かれることが明らかになっていて、現在も静岡から四国、九州にかけて自生地が点在しています。

平安時代の『延喜式』によると、すでに京都や神奈川での栽培記録があるようですが、発祥は未だ不明。

↑京都　菓祖神社（吉田山）

田道間守（たじまのもり）が渡った常世の国はおそらく沖縄ではなかったかという説もありますが、「非時香果（ときじくのかぐのこのみ）」が確かにタチバナかどうかも研究者の間では結論が出ていないそう。

しばらくは「ロマン」ということで。

元気に育ちますように

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健康のこと研究所 midi クラススケジュール

ハンドトリートメントクラス→　web.hand

福岡：3月16日（日）10.00~17.00　キャンセルが入りました　残席１

抽出部位から考えるエッセンシャルオイルの特徴とその選択 →　web.workshop
オンライン：3月22日（土）10.00~

京都：3月18日（火）13.10~14.40

オンライン：3月23日（日）10.00~11.30　

東京：4月9日（水）、10日（木）＊東京クラス間もなく一次締切

京都：4月15日（火）〜5月27日（火）

オンライン：4月13日、20日、27日（日）

高橋書店さん→takahashishoten

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

福岡クラス「ハンドトリートメントクラス」キャンセルが入りました

【福岡クラス】

満席になっていましたが、キャンセルが入りました。残席１受付中です！

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~ Hand-Bonding Care ~

「ハンドトリートメントクラス」修了認定証発行

日時 3月16日（日） 10時～17時

受付締切日 3月12日（水）もしくは満席になり次第

受講料　16,000円（教材費　税込）

会場　地下鉄天神南駅　徒歩約1分（詳細はご予約時にご案内します）

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「手」は心や脳とつながりが深いことが知られています

ストレスでなかなか眠れないという人が、すやすやと眠ったり

普段あまり笑顔を見せない人が、笑顔を見せてくれたりそんなことも珍しくありません

理由は「安心感」

心地よいタッチングは、孤独感を和らげる”絆ホルモン「オキシトシン」の分泌を促して、安心感が生まれます

心地よいタッチングは「触れ方」のコツさえわかれば、むずかしくはありません。

コツがわかれば、いつでもどんなときにも自信を持ってハンドトリートメントをすることができます

大切な人に何かしてあげたい、役に立ちたいと思うとき、そんなときに役立つのがハンドトリートメントです

家族や大切な人のケアに取り入れてみませんか？

詳細・お問い合わせ・お申込み　→midi website

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健康のこと研究所 midi クラススケジュール

3月期
・3/22（土）「抽出部位から考えるエッセンシャルオイルの特徴とその選択」オンライン

・3/23（日）「和精油入門クラス」京都・オンライン　

4月期
・「和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス」京都・東京・オンライン

東京クラス：一次締切：3月8日（土）

高橋書店さん→takahashishoten

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

「京　甘納豆　斗六屋」さんの甘納豆

アロマテラピーをされている方なら、

一瞬、フランキンセンスの樹脂？

コパイバの樹脂？とも思いますが

これは「白小豆の甘納豆」です😊

甘納豆が大好き。

ただ、なかなかお豆の味や香りがちゃんとするものに出会えないんですよね。

「京甘納豆斗六屋」さんの甘納豆はお豆が美味しい。

噛むごとにお豆の香りが鼻にぬけて「おいしい…」と幸せになります😍

お砂糖が前に出過ぎず、ちゃんとサポートしていてそれも良い感じ❣️

時々丹波の黒豆や白小豆、在来種など貴重なものが甘納豆になってお目見えします。

それも楽しみ😊

以前、甘納豆好きの方へのお土産にしたら喜ばれました。

ここの甘納豆が美味しいよ、という情報もお待ちしています😊

新しい週が始まりましたね

＼あなたの今週がうまくいきますように！／

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健康のこと研究所 midi クラススケジュール

3月期

・3/16（日）福岡「ハンドトリートメントクラス」満席
・3/22（土）「抽出部位から考えるエッセンシャルオイルの特徴とその選択」オンライン

・3/23（日）「和精油入門クラス」オンライン　

4月期
・「和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス」京都・東京・オンライン

東京クラス：一次締切：3月8日（土）

高橋書店さん→takahashishoten

紀伊國屋書店さん→kinokuniya

「和精油と日本の植物油脂講座」ベーシッククラス　４月期のお知らせ

midiの4月期「和精油と日本の植物油脂講座ベーシッククラス」

東京クラスはまもなく受付一次締切！

▶︎日時　全クラス合計10時間

　東京（全2回）平日 4月9日（水）、10日（木）10時～16時

　京都（全5回）火曜 4月15日、22日、5月13日、20日、27日 10時10分～12時10分

　オンライン（全3回）日曜4月13日、20日、27日 10時～13時

　 *3回目のみ 9時～13時

　＊約50分〜60分ごとに5分程度の休憩が入ります

　＊振替え制度／再受講制度あり

　＊

▶︎受講料 27,500円（教材費税込）

▶︎受付締切

　東京：一次締切3月8日（土）

　京都：4月1日（火）

　オンライン：4月3日（木）

　もしくは満席になり次第

▶会場

　東京：飯田橋各飯田橋駅より徒歩1分〜3分（詳細はご予約時に）

　京都：地下鉄烏丸線丸太町駅より徒歩約7分　もしくは地下鉄四条駅／阪急烏丸駅より徒歩約3分（詳細はご予約時に）

▶︎詳細・お問合せ・お申込み→ midi website