昨日からオンラインで「アロマテラピー おうちのやさしい薬箱レッスン」が始まりました。
アロマテラピーの大事な基礎を、5種類の精油を使ってしっかり固める
暮らしの中でちゃんと精油を使いこなしたいという方に向けたクラス。
ラベンダー・ベラ ローズマリー・シネオール オレンジ・スイート アオモリヒバ ハッカ
このレッスンで扱う精油は考え抜いて厳選した5種類
この5種類があればおうちの中で起きる大抵のことはこなせてしまうという優れた精油チームでもあります
昨日のテーマは
「日常の小さな傷・トラブルのためのアロマテラピー」
・すり傷
・小さな火傷
・打ち身
などのケアについて、精油とその使い方を取り上げました。
自分で作っておいて言うのもなんなのですが…
必要なことが過不足なく詰まっていると思う、個人的にも大好きなクラスです
次回から
2. 心のケアのためのアロマテラピー
3. スキンケアとヘアケアのためのアロマテラピー
4. カラダが疲れている時・免疫力低下時のアロマテラピー
5. こりやむくみのためのアロマテラピー
6. ハウスキーピングと災害時のアロマテラピー
と続きます
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▶︎11月期・12月期のクラススケジュール
●「抽出部位から考えるエッセンシャルオイルの特徴とその選択」（全1回）
東京クラス 11/24（金） 京都クラス 12月12日（火）〆切：11/21（火）
●「和精油入門クラス」東京クラス 11/24（金）〆切：11/21（火）／オンラインクラス 12/3（日）〆切：11/27（月）
●ナチュラルケアクラス「ヘアケアのためのアロマテラピー」（全1回）オンラインクラス 11/29（水）／京都クラス 11/30（木）
●2023年「カラダのことクラス」毎月第１月曜日 オンラインクラス 次回12月は「内分泌系」
紀伊國屋書店さん→kinokuniya
丸善ジュンク堂さん→honto