「セルフフットマッサージクラス」詳細が決まりました。
日時：9月26日（月）11時15分〜12時半
受講料：3,300円（税込）
詳細はこちらをご覧ください *midiのウェブサイトに移動します
カラダの中でも特にむくみが出やすくて
「健康は足元から」
「ふくらはぎは血流を促すためのポンプ」
などの言葉がある「足」。
押す際のちょっとしたコツや注意点、そしてここだけはというツボをチェックして、
足裏から膝下まで、毎日続けられるセルフフットマッサージを練習します。
むくみが取れてキュッとした足首やすっきりしたふくらはぎのラインは、それだけでも嬉しくなります
酷暑だった夏。
振り返ると運動不足になっていた、エアコンでカラダが冷えていたという方にもおすすめです。
夏の疲れを取って、季節の変わり目を軽やかに乗り越えましょう。
さて、今日の「うまくいったこと」は
久しぶりに友人に会って話せたこと
ナイスなお店に出会えたこと
あなたのうまくいったことは何ですか？
＼あなたの明日がうまくいきますように！／
↓久しぶりの対面クラス「ご一緒受講」、お待ちしています！
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「ご一緒受講」募集 対面クラス 京都
日時：9月5日（月）13時45分〜15時15分
「和精油入門」
日時：9月5日（月）15時30分〜17時
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midi 受付中のクラス
9/13〜「カラダのことクラス」（オンラインクラス）秋期火曜 昼クラス／夜クラス
ただいま年内のスケジュールを組み立てています。今週中にアップできそうです
こちらからも→紀伊國屋書店さん→kinokuniya