アレルゲンとして気になるダニ
とにかくこまめな掃除が大事と言われます。
熱に弱いので、お布団などは干したり、布団乾燥機が使えますね。
でもカーペットは…
3〜4週間に１度しているのが、クスノキ精油を使ったダニ退治
重曹にクスノキ精油を混ぜたものをカーペットにまいて、しばらくおいてから掃除機で吸い取ります。
私は1~2時間、お買い物などで外に出る、というタイミングがあると、
まいてから出かけて、帰宅後掃除機で吸い取っています。
１カップの重曹にクスノキ精油を30滴ほど。
１度に滴下するよりも、重曹→精油 混ぜる→重曹→精油 混ぜる のように10滴ずつくらい滴下して都度混ぜてみてください。
クスノキ精油のほか、ヒノキ（材）精油や青森ヒバ（材）精油も効果的。
香気成分として、α-カジノールやツヨプセンに殺ダニ活性があるようです。
『あたらしい アロマテラピー事典』にも載せています。
お持ちの方は見てみてください
p.210ではユーカリ・グロブルス精油を紹介していますが、
「おうちの やさしい薬箱レッスン」を受講された方はぜひ青森ヒバ精油を、
「和精油講座 ベーシッククラス」を受講された方はお持ちのクスノキ精油やヒノキ（材）精油をお試しください
どの精油もちゃんとデータがあるので安心です
クスノキ精油は効果は大きいですが、小さなお子さまがいらっしゃったり、室内にペットがいるという方は
ヒノキ（材）精油や青森ヒバ（材）精油をお勧めします
スギやヒノキ、ヒバなどフローリングは、材に含まれる成分ゆえにダニが発生しにくいとも言われます。
拭き掃除にもスギ（材）、ヒノキ（材）、ヒバ（材）の精油を利用したいですね。
カーペットへの利用は必ず端の方で変色しないか確かめてください。
ペルシャ絨毯や段通は怖くて試せないのでお勧めしません
裏からが良いかも…
重曹をまいた部屋にはペット含め、誰も入らないようにすることも大事です。
さて、今日の「うまくいったこと」は、ドーナツ
とコーヒー
の相性がとても良くて嬉しかったこと
、そして久しぶりにサロンワーク（フットマッサージ）ができたこと
あなたのうまくいったことは何ですか？
＼それでは、あなたの明日がうまくいきますように！／
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