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このブログは30代アラフォー・正規雇用フルタイム・子1人のワーママが卒婚目指して進んでいく日々を綴ったブログです。
卒婚を決意するに至った経緯はこちらから
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昨日はヨガ、歯医者の定期検診に行ってきました。
何をするにもまずは健康であってこそ、と思ってるので、
自分の身体の状態を知る、
メンテナンスする、
はとっても大事だなぁと。
これも卒婚を決めてから気づいたことかなぁ。
今日は整体に行ってきます
昨日の晩ご飯
油淋鶏
ほうれん草の胡麻和え
黒豆
なつみかん
立派なねぎを買ったので、
久しぶりに油淋鶏を作りました！
レシピはいつもの如くコウケンテツさん。
旬のねぎをたっぷり食べられて大満足！
これ健康的な身体づくりの一つです
でも撮り忘れちゃった、、
