アルコールは肝臓でアセトアルデヒドに分解される。


されにアセトアルデヒドを分解する酵素である

アセトアルデヒド脱水素酵素の働きで酢酸に、

最終的には二酸化炭素と水に分解される。



この酵素の量が少ないと分解がスムーズに行かず

悪良いや二日酔いになってしまうのじゃ。


日本人は統計的にみると

約40%の人がアルコールに弱いと言われておる。


10人中4人ということは、

4人で居酒屋に行くことになったら

必ず一人はお酒が飲めないか、

お酒が弱い人がまじっておるということになるのぉ。



しかし仕事上の付き合いで仕方なく

悪酔いや二日酔いになってまった場合。

さて、どうする?



なってしまったものは仕方がないので、

とにかく水分を補給。

スポーツ飲料や味噌汁が良いじゃろう。


カキやイカに含まれるタウリン、

ゴマや枝豆、そばに含まれるシスティン、

リンゴやイチゴなど糖分の多い果実を摂る

ことが良いじゃろう。



飲みすぎないことが本当は体にも良いのじゃよ。


ホッホッホ

咳の出ている期間によって、

どんな病気が疑われるかを、

ある程度判断することができるのじゃ。




咳が出始めてから3週間以内じゃと、


感冒、アレルギー性鼻炎、

急性細菌性副鼻腔炎など。




3~8週間程度続く場合、


気道感染症後の残遺性の咳、

マイコプラズマ肺炎、気管支喘息、

過敏性肺炎など。




2ヶ月以上続く慢性の咳の場合、


気管支喘息、後鼻漏症候群、

胃食道逆流、鼻ポリープ、肺結核、

肺がん、心不全などが疑われる。




そのほか、

冷たい空気を吸入したときに咳が出る場合は

気管支喘息や気道過敏症。


人と会話しているときに出る場合は、

心因性によるものということも考えられるのじゃ。