認知症予防にも乳製品を❗ | 『健やかで笑顔あふれる日々の暮らしのお手伝い』 免疫力アップでアナタを救う けんこーや のブログ

『健やかで笑顔あふれる日々の暮らしのお手伝い』 免疫力アップでアナタを救う けんこーや のブログ

免疫力アップの秘訣を綴りながら、たまぁ~に、小さな会社の経営者として、日夜奮闘する姿も書いております。

このブログが、アナタの健康で笑顔の毎日を支えるお手伝いになれば幸いです☺

No.196 109/365  毎日ブログ更新中‼
 
こんにちはウインク
 

 
 
 
『健やかで笑顔あふれる
             日々の暮らしのお手伝い』




という理念のもと、
福井県福井市で
牛乳・乳製品とお水を宅配する会社、
けんこーやを経営しています
内田光紀(ウチダミツノリ)ですニコ




どんどんと高齢化が加速する日本。




昨年の統計によれば、
日本の総人口の約27%が65歳以上びっくり




それに伴って、増えているのが認知症。




今では、65歳以上の7人にひとりが、
認知症を患っているそうです。


当社の宅配をご利用のお客様も、
圧倒的に高齢者の方が多いのですが、
気のせいか、認知症の方は
ほとんどいらっしゃらないように感じます。




そこで調べてみると…




あるじゃないですかビックリマーク




アルツハイマー型認知症の予防に、乳製品が効果的

だという実験結果。



しかもこの実験、我らが明治が
関わっているじゃありませんかビックリマーク




その内容はというと、




認知症を発症していない60歳以上、
1,080名を対象に、牛乳・乳製品を
どれくらい摂取しているかはてなマーク
17年間にわたり追跡調査し、
認知症の発症の有無を確認したところ、



なんと!!

摂取量が多い人ほど、
認知症の発症が少ないことが判明。




では、なぜ牛乳・乳製品を多く摂取すると
認知症を発症しづらくなるのかはてなマーク




牛乳・乳製品を多く摂取すると、
脳内のグルタチオンという物質の
濃度が高くなることが理由にあります。




グルタチオンは抗酸化作用を持つ物質で、
老化の原因となる活性酸素から、
私たちの体を守ってくれる働きをするんですビックリマーク



認知症は、
脳の酸化ストレスが原因で起こります。




この酸化ストレスを、
グルタチオンが軽減してくれることで、
認知症の発症を抑えてくれるんですねウインク




これからも、
乳製品の新たな可能性の扉が
もっと開かれるといいですねビックリマーク


最後まで読んで下さり、
ありがとうございますニコニコ




それじゃまた明日パー