真っ先に病院に行くべき腰痛とは

少なくとも下記が当てはまり腰痛が発症している場合は病院に行くべきです。

・重篤の事故

・安静時痛

・著名な腰痛

・夜間痛

・骨折

・発熱

・全身疾患

・腹痛

・陰部痛

・薬物使用

・失禁　etc...

これらが当てはまるなら、ストレッチを行っている場合じゃないので、病院へ行き状態を把握しましょう。

間違っても整骨院や鍼灸院で完結しないことをお勧めします。

文京区白山にある完全個室のパーソナルジム

かたぎり塾白山店

トレーナー　衣川　裕一郎-Kinugawa Yuichiro-

【公式HP】

https://katagirijuku.jp/gyms/hakusan/