皆さん、ごきげんよう。
燃える🔥美食へようこそ♪
自転車トレーニングの道中には肉料理店が有り過ぎて、僕も肉が食べたくなりマシた（ 笑 ）。
そんなサンデー・ランチわ・・・、
豚肉☆ランチ（ 笑 ）。
チャリ３１Ｋｍで・・・、
出来上がり（ 笑 ）。
ＪＡＺＺを流した時が、Ken-G. のメシ時で・・・、
うま❤
豚フィレ肉の白ワイン☆漬けが、スケベな柔らかさ❤で・・・、
うま❤
こちらの腕肉は、反則中の反則技、 ラーメン二郎☆越谷店 のテイクアウト豚を炙ったら、ブッチ切りに・・・、
うま❤
単なるローカロリーダイエットをしている時は忌み嫌っていたマヨネーズ、でも煙草を止めたら味は大好きにになったマヨネーズ、でも脂肪の塊なマヨネーズ・・・（ 爆! ）。
しかしナントそのマヨネーズ、成分表示を見ると・・・、
炭水化物が超絶☆少ない【 凄 】！！
これは炭水化物：完全カット・高脂肪食のケトジェニックダイエットとバチクソ相性抜群で・・・、
うま❤
最近の常備菜、味玉：めんつゆニラブラペ味も・・・、
うま❤
キツめのトレーニング後の肉料理は、モチベーション上がるよネ（ 笑 ）！
ケトジェニックダイエットは運動に励むあらゆるトレーニーに適応するキャパが有るし、しかも空腹のツラさが無いから、炭水化物だけを我慢出来れば必ず効果が出る☆
でもそれも一定の体重減までで、現に Ken-G. は体重が停滞しているので、どうしようか悩んでいる（ 爆! ）。
そもそも捻挫なんかしていなければ、毎日のジョギングでケトジェニックダイエットも進んでいる筈なので、捻挫が治るのを楽しみにするヨ（ 笑 ）。
