皆さん、ごきげんよう。
美食☆ハーレムへようこそ♪
体幹と横隔膜の筋肉痛が、まだ抜けなかった（ 笑 ）。
そんな昨日わ・・・、
刺身盛り（ 笑 ）。
持ち出すのを忘れた昼の弁当：ブロッコリーも出して・・・、
出来上がり（ 笑 ）。
バーボンを切らしていたので、今宵は料理に使っている日本酒（ 菊正ピン ）で☆
刺身三点盛りとカツオタタキ、タイムセール品を購入🎵
ブロッコリーはクレイジーソルトとレモンとコショウで味付け☆
カツオはニンニク醤油で食べたら・・・、
うま❤
胃袋そのものは至って調子良いけど、胸と腹回りが筋肉痛ってのは食欲に影響するモノなんだネ☆
そこで食べ易い刺身は、良き癒やしゴハンになった（ 笑 ）。
ここで回復しといて、翌日はラーメン二郎に向かうのである🎵
