新しいこと

ずっと温めていたこと、

少しずつ、行動してみることにしました。

 

最初っから

うまくいくことも

うまくいかないことも

かんがえるんじゃなくて

 

やってみて、

よくも悪くも

全て経験だと思っててへぺろ

 

私、あと4日で誕生日。

なんと、40代最後の年が始まります笑い泣き

 

人生、たぶん残り半分もないんじゃないかな。

だから、やりたいことは

出来る環境ならやってみようと思ってます。

 

がんばって、ブログも書きますよ～ウシシ

表現力

昨日の帰りに、
ちらっとお伝えしました。
「次は表現力を高めていきましょう」

実は、わたし自身が
ニガテな部分です。

だけど、
だから
一緒に成長していこうと思います。

運動して身体鍛えて
身体を作っていく。
身体が変われば心も変わります。
だって
運動する為に
動きを司る筋肉に指令出してるのは
その人の脳ですから。
ーーと、わたしの持論です😆ーー

今度は別のルートから
心を豊かにし
それがまた、
巡り巡って、身体の変化となる。

より、
柔軟に❤️
今まで以上に豊かに❤️❤️

ニコニコ笑顔の素敵な人。
そこはかとなく惹きつけられる人。
パワーのある存在感の大きい人。

あなたはどんな変化がしたいですか？

変化をしたい人は
一緒に変化していきましょう❣️

まず一歩を踏み出しましょ
必ず変化しますよ😊



過去と未来を繋ぐ作業


2018年末、
静岡県に行って参りました。

家財道具と共に
ベリー関連のモノも静岡へと移住しておりましたが、
過去と未来を繋ぐ作業の一環で
荷物を取りに行きました。

道中、計らずも思い起こすのは
自分の無知な姿や、
情け無い姿。

これらを受け入れず
出来た風を決め込んでいた
自分が恥ずかしいと思いながら。

過去を受けいれ
未来を築く
決して美しくないけど
必要なことだと思っています

はじまり はじまり

2019年、始まりましたね❤️

あけまして
       おめでとうございます😊

元旦、何をしていたかと言えば
全く何もしていません。
今年は寝正月をガチで実現です。

2018年スタートは
寝正月でした。
それはインフルエンザだったからという
病での寝正月。

今年は元気いっぱいですが、
寝正月スタートです。

2019年は今までと
これからをしっかりと繋げて捉えられる
一年にしたいと思っています。

昨日、ドンキホーテで買いました（笑）

今までは
常に前ばかり見ていて、
階段を登ることばかり
考えていました。

今年は登ってきた階段を確認することによって
今、自分が立っている位置をキチンと理解し、
しっかりと２本の足で地面を捉えて、
周りをしっかりと抱擁できる
自分を目指していきます。

今年は
水面の輪のように
横に、さらには後ろにも
広がるエネルギーをイメージです。

どうぞ、今年もよろしくお願いします㊗️

ベールにハマるかも（笑）

前回、
有言実行でベールしました（笑）
人数が超えたらどうしようとドキドキしながら
お出迎え。
全くの初心者さんが来られたけど
もう気にしないことにしちゃいました（笑）🤣

やりたい気持ちが勝ってしまいました😁

で、
コアに通ってくださる方々は
なんと！
すいすいと扱える😯
これには本当に驚きでした‼️

基本の動きが
できる人が多かったので
曲に合わせて即興の振付。
なんだか、しっくりこない振付でしたが、
仕方ない…
パッパッと気の利いた振付は
出来ない脳みそでして😅💦💦

ただ、たくさんのベールが舞う姿に
ひとり気持ち良くなり、
ギリギリまで踊りまくる😅
暴走して申し訳ない（笑）

今週も、そおっとベール持参で
ただ、様子見で
普通にベール無しで行くかもです😉👍

次回は…

次回は
ご新規さんが来られなかったらになりますが、
ベール良いかな〜と思ってます。

来年から今の状況が変わってしまうことに
なりそうなので、
私からの感謝ウィークという事で😉

クリスマス時期だし。
私も年末に向けて、
今年一年を楽しく締めくくりたいと
いうことで
あれやこれや考えていたりします。





忘年会

昨晩は職場の中で
興味ある人を誘って
女子忘年会しました❣️

場所は「エキニシ」
とても楽しいエリアです。

ご飯食べるお店は事前に決めていたんですけど
正解‼️

何にも無いうちに写真💦
お料理メニューは、ありそで無かった組み合わせというか
ちょっと捻ってあって
美味しい‼️
枝豆とじゃこのペペロンチーノとか👍

話も盛り上がって
次のお店へ。

去年、「エキニシ」の火事で休業を余儀なくされた「タリーク」さんに行きました。
ベティさんは相変わらず美しくて元気いっぱいで、楽しい時間を過ごしました。

来年に発表会あることをお伝えしたら
「行く行くー！楽しみだわ」
と言ってもらったので、
気合いを入れて
作り上げて行かなきゃな💦
と帯を締めなおし（笑）

その前に3月に駅伝に出ることも決まっているので、ジムで走る練習します😅

12月13日 振り返り

今日は、絶対にザキの練習をやると
決めていったので
初っ端にザキしました。

うまく伝わっているといいんだけどなー。
わたくしごと。
昔むかし、wsに早々と挑んで
振付の中にザキがあって、
もちろん撃沈。
何がどうなってんだー？と
はてないっぱいで振付を必死に追っていたら、
主催のダンサーさんが隣に来て、
「ここは（振付）ザキよ、わかる？」
と言われたけど、
まだザキをしたことが無かった私は

「はぁ…😓」
「したことないの？」
「はい」
「じゃあ、お教室の先生に
しっかり習ってね！」と
個別指導の恐怖から解放されたのでした😅

それ以来、ザキをするたびに
その光景を、思い出す瞬間があります。。。

思い出は置いといて😄

ほかメニューとしては
シミーウォークを思いのほか
長々とやってしまいました。
説明に熱が入ると長くなる😅🙏


帰り際にステキなものを頂きました。
みんな、
それぞれに得意なこと、
秀でていることありますね✨✨✨

それが魅力でもあり
その人の個性でもあり。

頂いて
めちゃめちゃ嬉しくて
まだ、食べれません。

食べたら泣いちゃうかも（笑）
わたしの涙腺はかなりもろいので😆



再開しました

実は、
かれこれ一年ぶりくらいかな。
クラシックバレエのレッスン受講を
今月から再開しました。

人に伝えるのに
より、多くの事をお伝えしたい、
より分かりやすく
そして腑に落ちる言葉でお伝えしたい、
という気持ちが強くなり、
今まで、目を瞑っていた部分を
ひとつずつ
開いていこうと思っています。

全くもって
ニッチモサッチモ上手くいかない
わたしのパですが、
気持ちは真剣に😉

少しでも
自らをレベルアップするべく、
頑張っていきます😊