尿意と痛みを感じて目が覚める。
コーマック・マッカーシーの「ザ・ロード」を読む。
朝、動きはじめは痛みが強い。
体が温まってくると痛みは軽くなる。
ホットセブンを飲む。
前屈すると脚裏に激痛が走る。
再びホットセブンを飲み、りんごとバナナを食べる。
炎症してるから？フルーツが美味い。
入浴後に、フォーと野菜炒めを食べる。
レメディーをネット注文。
コーヒーと100％カカオチョコレート、黒糖を食べる。
食欲旺盛。
コーヒーを飲むとホッとする。息子と懐かしいゲームのスターソルジャーを楽しむ。
高橋名人は今は何をしてるのか？
背筋を伸ばすことが少しできるようになり、痛みが少しだけ軽くなる。
7日にオステオパシーを予約。
ここ数日では一番調子が良い。
つづく