こんにちは。病棟クラークです。
野山の緑も色濃くなり、様々な花が五感を楽しませてくれる季節となりました。
５月の花と言えば…
「あやめ」
端午を祝って飾られる「菖蒲」に似た花として「あやめ」があります。
紫色のまっすぐに伸びた茎が特徴的です。花言葉は「良い便り」
「カーネーション」
母の日に贈る花として有名ですね。
その他にも、すずらん、藤、ツツジ、ハナミズキ、バラ
･･･
５月は一年で一番多くの花が咲くと言われています。
花を見たり触れる事により、
幸せホルモン
と呼ばれる、ドーパミン、オキシトシン、セロトニンという
３つの物質が分泌されるそうです。
これらの分泌により、
ストレスが和らぎ幸福感を得られ、
モチベーションがアップするなどの効果があるそうですよ。
花色は、
赤：やる気が出る。
黄：気分を明るくしてくれる。
青：落ち着いた気持ちになれる。
白：すっきりとした気分にリフレッシュできる。
などの効果があると言われ、その日の気分で気持ちをうまく整えることができそうですね。
今日、５月２９日は【こう(５)ふ(２)く(９)】の語呂合わせにちなんで、
幸福の日 と制定されています。
「幸せ」な気持ちで心が満たされますように、
最後に、病棟に飾られた色鮮やかな花々をご覧下さい。
それではまた。