昨日、北海道トレイルランニングクラブ主催のレスキュー講習会に参加してきました。
講師を務めて下さるのは、NPO法人どんころ野外学校所属アウトドアガイドの新野和也氏です。
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午前十時から夕方六時までの講座。もりだくさんです。
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CPR(心肺蘇生法)の実演指導。
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代表たけださんも挑戦。参加者一同、懸命に練習します。
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肩を脱臼した場合の緊急固定法。
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トレランポールを使って、すねを骨折した場合の固定法を学びました。
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携帯しているだけでなかなか使用する機会のないエマージェンシーシート。
とても薄いですが、かなりの保温効果です。
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ザックを2つ繋げて、応急担架を作成。8人掛かりで搬送の練習をしました。
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行き倒れ状態の人への対応、その他交通事故やレース事故など、異なる場面を想定した
実演練習を行いました。
講習を受けてもなかなか思い通りにはいかないものです。普段からの意識が問われますね。
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六時すぎに講習は終了。参加者みんなで記念写真を撮影しました。
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講習会終了後、有志で飲み会。トレランやレスキューの話題で盛り上がりました。
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傷病者情報、SAMPLE。
S:Symptoms 症状
A:Allergies アレルギー
M:Medication 薬
P:Past medical history 病歴(関連する既往症)
L:Last oral intake 最終食事摂取時刻
E:Event preceding the incident 外傷や疾患のきっかけとなった出来事
上記確認、脈と呼吸のチェック。傷病者を発見した際に確認するべきことです。
なかなか頭に入ったようで入るものではないですが、意識して行動しようと思います。