皆さま、こんにちわ。
昨日、《レディースフィットネスカラテ9月》が行われました。


今回の参加者は5名でした。

常連さん3名に久々参加が1名、そして久々参加の方がお友達を1名(初参加)連れて来て下さりました。


皆さん楽しく汗をかいて頂きました。

参加下さった方より、毎回楽しみにしています。日々の疲れが取れて、心地よい疲れに変わりスッキリしますと仰って頂き嬉しい限りです。


 次回10月は、10月27日(日)の開催となります。
町の空手道場が月に一回開催する、女性であれば誰でも参加出来る

《レディースフィットネスカラテ》

たくさんの方々のご参加を心よりお待ちしております!

町の空手道場が月に一回主催する『レディースフィットネスカラテ』のご案内

詳細
日時 : 月に一回  
        ※基本は、日曜日の10時30〜12時
        ※10月は、10月27日(日)開催

場所 : 空手道拳道会 本部道場
東京都豊島区池袋二丁目70ー9 小林興産ビル 
アクセス : 池袋駅北口から徒歩7分

参加対象 : 一般女性
当道場の少年部保護者、一般会員登録者以外でもお気軽に参加出来ます。 
※参加されて見て次回の伝達を希望される方のみ連絡先を伺います。

講師     南伸子(みなみのぶこ)指導員
(プロフィール)
・健康運動指導士
・フィットネスインストラクター歴27年
・2001年拳道会千葉支部入門
・空手道拳道会 二段指導員

主にフィットネスクラブで、エアロビクス、格闘技プログラムやプールでのアクアビクスや初めて運動する方への健康体操クラスなどを行っている。

参加費 : 1000円

準備物 : タオル、飲み物

服   装 : 運動の出来る格好

お申込み : 03 3982 3813 (ツキヤマ宛)
※参加希望の方は事前に電話での予約となります。開催日前日の18時迄、受付致します。