😉道場でもフィットネス😉
「お母さん達のフィットネス空手」参加申し込み受付中👏
4月21日（日）10:30〜12:00（休憩あり）
お母さん達のフィットネス空手のインストラクターで、仕事もスポーツインストラクターの南伸子です。
そして私自身も拳道会で空手を習っています！
空手だけでなく、肩こりや冷え改善につながる体操なども行っています。
日ごろのストレス解消にも、運動は効果的です👍
皆さまの参加をお待ちしています☺️
日時 : 2019年4月21日(日)
10時30分〜12時
場所 : 空手道拳道会本部道場
豊島区池袋二丁目70-9 小林興産ビル1階
講師ー南伸子指導員
参加費 : 1000円
準備物 : タオル、飲み物
服装 : 自由
申込期間 : 2019年4月19日(金)20時迄
お問い合わせ : 03-3982-3813
お申込み、お待ちしております！