皆さんこんばんは!
11月19日(日)に開催されます「お母さん達の空手セミナー」インストラクターの南伸子指導員からのメッセージをお届け致します!


普段あまりにも運動からかけ離れた生活をなさっていると言う事で不安なお母さんも居られるでしょうが、一切心配要りません!
是非ともお越し下さい。
楽しく、無理なく、元気よくやりましょう!