【芝大門】CoCo壱激混みでポカラった…とか

１歩じゃ無理じゃね？＠けん５です。

さて…

金曜日になりました。

そう、カレー曜日になりました。

ってことで、先週はポカラってきまして…

ばすんっ

ベジファートで血糖値の上昇を押さえます⤴️

気をつけて混ぜないとこぼれるんですよね～

おりゃ

ぬおおぉぉっ

あとは…

一心不乱に…

ほぼ飲み物のように…

食い尽くす(笑)

って、こんな食べ方するから血糖値が上がるんですよね…

と、ダイエットの知識だけはあることをアピールしたところで…

今日はこれにて～

ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ