ありがとうございます
ランナーズニーを克服し、
フルマラソンを完走する
超人栄養学実践男こと
海老原です
１月７日、
2014年の初ランをしました 
都立大学付近から、
環八経由、多摩川までの往復約15km。
実は、１月４日ー５日とお腹を壊して、
全く動けず食べれず状態だったので、
ふらふらでしたが、何とかやりきりました
そして、
いよいよ明日、
１月１０日（金）
かねてよりお知らせしてきた、
私のこの２年間の体験し、成果をだしてきた、
マラソンと栄養学の取り組みをまとめた、
科学的マラソン攻略プログラムを発表する予定です。
新年のご挨拶とプログラム発表への想いを、
初ランの中間地点の多摩川の真上で撮影してみたので、
ご笑覧ください！（いつになく、短いです）
初めてマラソンに挑戦する方
痩せるために走ろうと思っている方
痩せるだけでなく、
心身ともに健康になりたい方
根拠と実績のあるトレーニング法で
自分を鍛えたい方
一人でトレーニングしていて
行き詰まりを感じている方
飲み会の勢いでフルマラソンに出る！
と宣言してしまった方
近くにフィットネスクラブや
マラソンコーチが見つからない方
近くにフィットネスクラブはある、
或いはマラソンコーチがいる
でも、忙しくてなかなか利用できていない方
忙しくて長期的なトレーニングプログラムに
コミットできない方
どうしても突破したい目標完走タイムがある方
出るマラソン大会で
ほぼ確実に自己ベストで完走したい方
成功を勝ち取るためにはいいと思うものは
何でも積極的に取り入れる積極性のある方
ランナーズニー/腸脛靭帯炎で悩んでいる方
ランナーズニーを克服したので
心配せずにペースアップに取り組みたい方
アメリカのマラソンコーチの大御所の
ジャックダニエル博士の提唱する
トレーニング理論に興味がある方
海外マラソン（特に欧米）に
出てみたい方
に、特にお役に立てる内容になると思います。
このブログ、
アメブロの数字をみると
かなりたくさんの方にご覧頂いています。
そして、facebookページも
1月9日23時現在、53いいねにもかからわず
投稿によっては100名以上の方に見ていただいているようです。
ありがとうございます。
皆さんのお気持ちに
本当に心から感謝申し上げます。
ですが、
このブログをご覧の方すべての方が、
上記プログラムに興味があるとは限りません。
∑ヾ(￣0￣;ﾉ
そこで、
そのような方に迷惑がかからないように、
上記プログラムのお知らせは、
こちらのフォームから登録してくれた方だけに
まずお伝えします。
http://ebfrm.jp/Dmi/fr/0011/yqvRP1
実は、明日、発表するプログラムには
定員をもうける予定しています。
ですので、最初に登録してくれた方だけにお伝えし、
その後、空き状況を見て、facebookでお伝えし、
さらに、その後、こちらのブログでも紹介しようと思います。
登録は無料ですから、
どんなプログラムか気になるという方は、
こちらにアクセスしてみてください。
http://ebfrm.jp/Dmi/fr/0011/yqvRP1
それでは、今年も世界中を走りまくり、
自己ベストを更新して行きます！
よろしくお願いいたします！
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それでは
今回も最後までご覧頂き、
ありがとうございました
海老原
追伸１：私がこれまで体得して来た、
ランコーチと超人栄養学をベースにした、
科学的マラソン攻略トレーニング、
その名も「鬼ランプロジェクト」の募集を
いよいよ明日（2014年１月１０日）、開始致します。
マラソンは初めてという方にも、
既に何年もラン暦のある方にも納得いただける、
自分の肉体的・精神的限界を突破するためのプログラムです。
ご希望があれば、前回の記事にも書いた通り、
ランナーズニー克服法のフォローアップも行います。
ご興味ある方は事前にこちらから登録（無料）しておいて下さい。
「鬼ランプロジェクト」の詳細は、
ご登録いただいた方に優先的にお伝えいたします。
http://ebfrm.jp/Dmi/fr/0011/yqvRP1
追伸２：
ランナーズニーを発症せずに、
マラソンを完走する為に有益な情報を
ブログ、ツイッター、メルマガでもお伝えしています。
まだ、「いいね！」「フォロー」していない方は、
この機会によろしくお願い致します！
★フェースブック「鬼ランプロジェクト」：
https://www.facebook.com/onirunproject
★ツイッター：
https://twitter.com/oniruncoach
★メルマガ
http://ebfrm.jp/Dmi/fr/0001/Rzy3AT
追伸３：
記事に書きました通り、
トレビゾで開催されるマラソン大会に
このブログをご覧の皆さんと一緒に行きたいと思っています
トレビの美女がしびれを切らして、
何人ぐらい来るかと問い合わせてきています。
旅行の手配などを考えると、
そろそろ締め切ろうと思います。
ご興味ある方はご連絡下さい！
http://www.ebiken.com/inquiry/