育児ママの安心安全な居場所作りを応援します。
赤ちゃんから小学生まで
ベビーマッサージとキッズタッチケア教室の
武蔵村山 ぬくぬく 内野秀美です。
冬休みに親子でヨガとキッズタッチケアで
ご一緒するhanaemi yogaのトモコ先生が
リプログしてくれました。
自然な姿勢ってどんなの？
とてもわかりやすく説明してくれています。
今日のタイトルの
「気持ちの良い心は体があってこそ」
というのは、このトモコ先生の文章から抜粋しました。
気持ちのよい心ってどんなこと？
姿勢や体が整うと呼吸も整って良いことがたくさん。
普段、なかなか自分の呼吸ってあまり意識しないですよね。
トモコ先生のヨガで、ぜひ体と向き合ってみてください。
ぬくぬくのタッチケアも、お子さんのペースで行います。
「うちの子、じっとしてないから。。。」
なんて心配は無用ですよ。
お子さんには、必ず触れられて嫌な場所や好きな場所、触れられ方の好みがあります。
それを知るだけでも、今後のスキンシップの参考になります。
スキンシップを続けると、お子さんも変わります。
その前にお母さん自身が変わります。
武蔵村山ぬくぬく lineできました。
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＠xer7943l
東大和ハミングホール
スキンシップサークルぬくぬく
12/19スタート！
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★内野が講師を担当します★
緑が丘ふれあいセンター12/14(日)10:00〜
ファミリーフォトベビマ(参加費800円)
緑が丘ふれあいセンター
ふれあいマッサージ
042-590-0755
上北台れんげ保育園12/6(金)11:00〜11:30
