クラパのけーこです
昨日はメンテナンスのやり合いっこの日
と言ってもお互いがシロダーラをやり合いっこするメンテナンスではなくて
私はフェイシャルをしてもらって友達のM（呼び捨て
）にシロダーラをする1日がかりのメンテナンスデイ
2月はタイミングが合わなくて飛んだけど大体は月1回ペース
午前中にMの務めてるサロンに行ってそのまま2人でランチしてその後私のサロンでシロダーラ😆
ランチタイムの時間が1番長いかな
いつもは何も思わず“あー気持ちよかった”って終わるけど今回は肌がワントーン⁉️いやいやツートーンぐらい明るく白くなってた
2月にタイに行って日焼けしたし久しぶりのフェイシャルやったからかなー
そしてランチは焼肉いちばんへ
1,000円程の土鍋ご飯の焼き肉ランチやけど美味しかったー
土鍋ご飯はお茶碗3杯分
2人とも完食です
食後はシロダーラタイム
いつもメニューはハンドマッサージとヘッドマッサージとシロダーラ
ヘッドマッサージの時点でもう寝息が…
💤
そしてシロダーラになると本格的な睡眠
💤
ダブルワークでいつも忙しいからシロダーラでリフレッシュしてもらってます
終わった後はいつもスッキリするみたいで動きがテキパキするらしい
また来月も楽しみです
シロダーラや色々なアーユルヴェーダの技術が学べる学院の説明会があります
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