オーラルエステモニター体験
(一般歯科勤務。口育にチカラを入れているフリーランス衛生士仲間の伴さんが担当します)
９時〜９時４０分 🈵
９時45分〜10時25分🈵
10時半〜11時10分 🈵
11時15分〜11時５５分 🈵
12時30分〜13時10分 🈵
13時15分〜13時55分🈵
【内容】４０分
全身をチェック、お悩みなど聞き取り、お顔周辺を緩め、お口の中を緩めていきます。
(ケア)
・顎周りの痛み
・重だるさ
・くいしばりなどの癖
・肩凝り、目の疲れ
・顔周りの緊張をとる
・リラクゼーション
・アンチエイジング
・ハリやツヤ
・しわ改善
・たるみ改善
【料金】6600円
→モニター価格1500円
(🌟写真と感想いただける方のみ)
❤️４日(祝)14:30-15:30
アシュタンガヨガ体験
【講師】kikimimi yoga
現代ではフィットネスとして世界中に広まっている様々なハタヨガのベースとなっている古典ヨガの
１つ、アシュタンガヨガにチャレンジしてみませんか？
動く瞑想とも言われるアシュタンガヨガは、解剖学の視点からもとても良くできたメソッドで、柔軟性と筋力、精神力をバランスよく培うことができます。すべての呼吸と動きが決まっていて、それを日々繰り返し練習していくことで、身体の変化や心の動きに気づいたりできるのも、面白いところ。
熟練のヨギも取り組むアシュタンガヨガですが、このクラスでチャレンジしていくのは、太陽礼拝をはじめとする、ヨガの基本的な立ちポーズの部分です。
運動量は多いですが、皆さんの筋力や柔軟性に合わせて無理のない動きで取り組んでいきましょう！
【料金】2000円
(チケット利用の方は①スタンプ＋1000円)
⭐️1２日(火) 10:00〜
ベビママyoga
【対象】首すわり〜
少人数制、お子様に合わせた
発達ベビーチャクラマッサージ
オムスビの会・プレ保育でも大切にしていること。土台を是非学びませんか？
⭐️２0日(水) 9:30〜
正しい姿勢とお口セミナー
⭐️２３日(祝) 9:30〜
もう一度受講するから入りやすい！
復習することで内観しやすい！
是非オススメです★
・発達サポートプランチケット併用可
【対象】妊娠中〜全ての子育てパパママさん
⭐️２９日(金)10:00〜
これであってる？
幸せ歯磨き講座🪥
【料金】1500円
・発達サポートプランチケット①スタンプ
【準備物】
歯ブラシ
🌈呼吸ワークYOGA４期
スタート！！
初回１１月２４日14時〜
community salon★GOENにて
ご予約はこちらから💁🏻♀️🔻
