ベビママyogaとは🌻
baby&mamaで絆を深めるベビーマッサージ(衣服を着た状態で行うminiベビマ)や
baby&mamaでyogaを楽しいお歌に合わせて行います👶🏻
babyのみで行うbaby yoga★
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寝返り練習や、あんよやタッチ練習
はいはい練習なども取り入れます！
事前にお子さんのお悩みなどを聞き取り
それに対応したメニューを考えています。
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姿勢やお口の関係につながる運動サポート
私は小児専門歯科で勤務していた為、
歯並びと姿勢についての学びを深め、フリーランスとしてセミナー活動も積極的に行っております。そこに繋がる運動面でのサポートも取り入れておりますので、お口のお悩みも何でもご相談下さいね★
寝返りがまだと悩まれていたママさん…
事前に相談もうけておりました。
寝返りを促すメニューを取り入れいざ練習！
まさかのこの日、
寝返り記念日に！！！🤭✨⭐️
しっかり目や呼吸を合わせて🧘🏻♀️💕
【効果】
親子のコミュニケーション能力向上
愛着形成
babyの運動機能向上
五感を刺激することで脳の発達UP!!
mamaもリラックス
お家でのコミュニケーションツールに。。。
まだまだたくさん！
いいことしかない！！！
産後気になる骨盤調整などbabyと一緒にできるママヨガも行いますよ🧘🏻♀️
レッスンを通して
みんなで交流も深めていきましょう★
私には
ブレずに変わらない強い思いがあります★
そんな思いをヨガの始めにお伝えしています。
なかには
真剣に耳を傾けて下さり
涙して聞いてくださるママさんまで…
その背景には
お子さんへの愛情があるが故
だからこそ
自分自身の気持ちのコントロールであったり
自我であったり
なかなかうまくいかないもどかしさ。
育児や家事、仕事でのストレス。
1人で抱え込んでいる方もいるのかもしれません。もちろん、ストレスなく育児大好き！
って方も。
みんなお子さん大好き♡
その想いは一緒です♡
お子さんが泣いたり動いたり
なかなかヨガが出来なくても
今日ここに来れたことじたいが100点！
目の前のお子さんと向き合う時間
触れ合うことが出来れば何でもOKなんです！！
そして
みなさんで気持ちを共有しあいましょう🤗💕
babyは泣いてもぐずってもOK！
ヨガが初めて、
運動が苦手な方でもお気軽にご参加下さいね。
とてもアットホームな雰囲気で行います＾＾
ご予約、お問い合わせは
こちらから↓
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