● ダイエット情報のまとめ方・伝え方
体質別ダイエット講師の細江啓太郎です。
人にアドバイスをしよう! と思ったら、
学んだ知識を整理して、場面に応じて引き出せるようにしておく必要があります。
どのようにまとめればいいかというと、
コツは、学んだ内容をフォルダ分けすることです🗂️
例えば、ダイエット、デトックス、アンチエイジングなどの大枠で分けるとか。
ダイエットを細分化して、
やせる方法、太らない方法などの区分で考えてもいいですね。
「代謝がよくなる食べ方」「基礎代謝を上げる方法」は、
『太らない方法』という分類ができます。
こんな感じでまとめます。
エステやトレーニングなど、
体にアプローチをする仕事の場合は、
■ インナービューティーの話
■ ボディー・デザインの話
などの整理ができていれば、現場で伝えやすいですよね。
自分が今、インナビューティーに関する話をしているのか?
それとも体をデザインする話をしているのか?
明確に区分できていれば、
相手にとって理解しやすい説明ができるようになります。
ポイントは、「テーマごとに分けていく」ということ。
自分の中でちゃんと整理できていれば、
状況に応じて最適なアドバイスができるようになります。
↓ 現在開催中の講座はこちらからチェックできます
▼ 心と体を整えるダイエットコミュニティ
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人にアドバイスをしよう! と思ったら、
学んだ知識を整理して、場面に応じて引き出せるようにしておく必要があります。
どのようにまとめればいいかというと、
コツは、学んだ内容をフォルダ分けすることです🗂️
例えば、ダイエット、デトックス、アンチエイジングなどの大枠で分けるとか。
ダイエットを細分化して、
やせる方法、太らない方法などの区分で考えてもいいですね。
「代謝がよくなる食べ方」「基礎代謝を上げる方法」は、
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こんな感じでまとめます。
エステやトレーニングなど、
体にアプローチをする仕事の場合は、
■ インナービューティーの話
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などの整理ができていれば、現場で伝えやすいですよね。
自分が今、インナビューティーに関する話をしているのか?
それとも体をデザインする話をしているのか?
明確に区分できていれば、
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ポイントは、「テーマごとに分けていく」ということ。
自分の中でちゃんと整理できていれば、
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