● 忘年会シーズンの体の整え方
忘年会など、お酒を飲むことが多いこの季節。体質改善はどう取り組めばいいのか?
今回は、お酒を飲む前と後でやっておきたいケアの方法を解説しました。
これを実践すると、次の日の体の軽さが劇的に変わります!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181221/21/keitaroooo/54/fc/j/o5184345614324749038.jpg?caw=800)
こんにちは、細江啓太郎です。
「忘年会シーズンの体の整え方」を
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『忘年会シーズンの体の整え方』
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▼ 今回のコンテンツ
・お酒を飲む前にやっておきたいケア
・次の日の回復具合がぜんぜん変わる
・この方法でデトックスも進みます
・内臓機能を整える最強のドリンクとは?
・これを取り入れたいベストなタイミング
・食材にパワーがあると体質改善は早い
お酒を飲むときに、ぜひ試してみてくださいw
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質問にお答えしたり、食べても痩せる体づくりの方法を音声で解説しています。
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![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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