“つるん”とした肌になるためには、

〈今日のグリーンスムージー〉

材料
グリーン…空心菜1/2パック
フルーツ…なし1個、かき1個、オレンジ1個、バナナ1本、
水…200cc

今日のスムージーは、Suuuuuuper美味しいです!!☆

なしは、ずっしりと重みのあるものが良品です。
効果…肌荒れ解消

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