グリーンスムージーのワークショップを開催してきました！

● グリーンスムージーのワークショップを開催してきました！

自由が丘にあるcafe「ヌーカフェ」さんでスムージーのワークショップを開催してきました！


参加していただいた方から、

・今日ミキサーを買って帰ります！

・意外と美味しかったので自分で作ってみようと思います。

・これをきっかけにスムージー生活を始めてみます。

・ポッコリお腹がへこみそうな気がしてきたので毎日飲んでみます！

という前のめりな感想をいただき嬉しかったです。＾＾



今回はスムージーの基本的な作り方から、

ポッコリお腹を解消する最も簡単な方法や、

意外と知られていない酵素ドリンクを飲むことの本当の意味

についてお話をさせていただきました。


仕事のパートナーの行平さんからのサプライズプレゼントで、

参加者全員に上質な酵素ドリンクをいただきました。

僕も当日知ったので、テンション上がりまくり。

みなさんにも非常に喜んでもらえたのでよかったです！



ワークショップの最後に、

その酵素ドリンクを混ぜてスムージーを作ってみました。

初の試みだったので、美味しくできるかな～と思ったけど、

参加した方たちに、一番美味しかった！

と言っていただきました。＾＾


今回は３種類スムージーを作って飲んでもらい、

その中でも一番美味しかった！と好評だった

スムージーレシピをご紹介します。

【ポッコリお腹を解消するスムージー】
＊１リットル分の材料
・葉野菜…ほうれん草4束＋バジル1パック
・フルーツ…ぶどう10粒、バナナ1本、オレンジ1個、マンゴー1個、柿1個
・水…150cc
・酵素ドリンク…40cc

★葉野菜に含まれているクロロフィルが、血液をアルカリ性にして内臓脂肪を減らすのに役立ってくれます！


募集開始後に、あっという間に満席になってしまったので、

参加できなかった方から次回のお問い合わせをいただきました。

ありがとうございます。

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