体の中をデトックスしたい！と思ったら

〈今日のグリーンスムージー〉

材料
グリーン…セロリ2本
フルーツ…パイナップル1/6個、オレンジ1個、りんご1個、もも1個
水…200㏄

ミキサーを回す前はこんな感じです。

溢れそうに見えますが、ミキサーを回すとかさが減ります。

セロリの風味がフルーツとよく合って、めちゃめちゃ美味しいっす！

セロリはどんなフルーツと組み合わせても美味しいので、グリーンスムージーを始めたら、一度はチャレンジしてみることをおすすめします。

僕はセロリが好きなので、けっこう多めに入れてます。

セロリ、りんご、ももには腸内を掃除してくれる食物繊維が豊富に含まれているので、体の中をデトックスしたい人にはおすすめのスムージーです！

効果…便秘解消