お土産で
頂きました
コレは？🙄
実は
藤井聡太竜王が
おやつに食べたことで
当時
注文が殺到して
ビックリするくらい売れた
はにたん最中
https://lee.hpplus.jp/100nintai/2229278/
ムクママが
藤井竜王ファンなのを知ってる方からの
お土産なんですぅ
コレね
最中の皮と餡が別々になっているので
ムクママは
中のアンコは手作りの
糖質ゼロアンコにして頂いて
残った餡は
バァバにあげましょう😁
冷たいぜんざいにしても
美味しそうだしね😉
最近のムクママ
冷たいスイーツを
手作りしております🤗
バナナ🍌と豆腐
お好きな甘味料を
ジップロックに入れて
モミモミします
以上✌️
冷凍庫に入れて
少し凍らせたら完成です😁
コレは
塩バナナアイスクリーム👍
甘じょっぱくて最高🤩
もう一つは
バナナと豆腐に
お好きな甘味料と
ココアパウダーを入れたら
チョコレートバナナアイスなのよ😍
最初はね
手間かけて
水切りした豆腐を
ミキサーにかけてから
潰したバナナと
合わせたりしてたんだけど
（そのほうが滑らかですが😁）
ヘビーローテーションなので
面倒くさいのと
どうせ自分しか食べないから
手を抜いて
ジップロックに
豆腐とバナナ
糖質ゼロの甘味料を入れて
モミモミして終わりです
凍らせたジップロックのアイスは
出してから少し時間をおいて
ジップロックをモミモミすると
ジェラート風になりますが
ムクママは
面倒くさいので
食べたい分をポキって折って
齧ってますけどね😁
もう一つ簡単なのは
はくばっくさんのレシピで
オイコスのヨーグルトアイス
超〜簡単なの✌️
オイコスに
好きな甘味料を入れて混ぜ
好きな容器に入れて凍らせるだけ🤩
ムクママは
オイコスの容器そのまままです👍
ちょっとだけトッピングして
カッチカチに凍らせて大丈夫です✌️
ちょっとだけレンジにかけて
混ぜ混ぜ🌀🌀すれば
ジェラートになります👍
残ったバナナも
半分に切って箸を刺し
上はステビアヘルスをふりかけて
（糖質ゼロ甘味料）
下はアイハードの
糖質ゼロシロップをかけて
ラップに包んだら
冷凍庫に放り込みます…以上
冷たいスイーツなので
食欲なくても食べられる😉
バナナ🍌の糖質はあるけど
タンパク質もとれる優れもの👍
オイコスのヨーグルトアイスの
詳しい作り方を知りたい方は
コチラの動画を↓
最近食欲も無くて
疲れが取れなかったんだけど…
キューピーコーワゴールドと
豆腐バナナ🍌アイスで
頑張っているムクママですが
昨日、一昨日と
２日続けて
温泉♨に入ってこれたので
幸せ〜☺️
晩酌🍺の美味しこと
今日も
温泉♨入ってこれるかな～🤩
ムクママは
３０度しかない
高濃度炭酸泉がお気に入りで
温泉とサウナで
しっかり温まってから
高濃度炭酸泉にゆっくりつかるのが
大好きなんですよね～😍
今日もそれを楽しみに
お仕事頑張りますか～💪💪