• 頻度維持だけ

• いいルートありませんかぁ？

• 迷子ジョグ

• サボるの難しい

• 疲れが溜まってるっぽい

• ピッチもストロークも？

• 早速撃沈。。。

• ジョグのように取り組めないもんか

• ヒルクライム終了のお知らせ

• キロ50秒の差を少しでも・・・

• ようやく上向いてきたかな？

• 朝トレの難しい季節

• これかな？

• お久しぶりの更新じゃない？

• やっぱり気になる左グライド

• 坂バカという名の・・・

• スタミナついてきた？

• グライドの掌

• 走れんのか・・・？

• 欲が出るけど、故障も怖い

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