今日はスイムの日。
例年なら年末休業中に煩悩払拭スイムがプール主催であるのですが、
明日から修繕工事があり今年は無し。
で、年始までプールが使えないので、本日が年内最後のスイム。
・・・ということで、ボッチでボンフツ。
会員種別上100分以内に終了しなければいけない制限の下、
50m*108は無理なので、25m*108で。
あと、クロールだけだと飽きるし、個メ順にしました。
ノーアップでバタフライから泳ぎ始めるのは肩に良くない。
GARMINには、背泳ぎを何本か泳いでないことにされたし、
バラフライは27本中20本がクロールだと判定されました。
ピッチ遅すぎだから？
0:22/0:29/0:27/0:20 の繰り返し。
背泳ぎより平泳ぎの方が速いとは思わなかった。
煩悩払拭スイムって、
100mとかを108本も泳ぐことで後半は疲れきってしまって、
何も考えず黙々と本数をこなす状態が、
煩悩が払拭されたような状態になるってことなんだと、
勝手に解釈してるんですが、
25mだと追い込まれないので、本来のボンフツではないですね。
未だ煩悩の塊。
ただ、25mはフォーミング強度で108本泳ぎ切れるので、
単なる行事ではなく、ちゃんと練習にはなったと思います。
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今日のトレーニング
ラン 20min E1(Easy Jog)
2.88km 132bpm TE2.2 6:57/5:51pkm 168spm 0.86m
スイム 85min
Swim 25m*108 (0:45) IMO
計 2700m
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つぶやき、、、
PCR陽性者数で煽れなくなったら濃厚接触者数で煽りだし、3回目の接種を薦める？
自分で判断した大人には何も言わないけど、子供を巻き込むのだけは辞めようよ。
いつまで続けんだ、この騒動。
前からインパール作戦みたいやなと比喩で言ってきたけど、冗談じゃなくなってきた。
今、子供を守れるのは親しかいないので、
少なくともこれは確認してから子供が接種すべきかとうか決めて欲しい。