1月の歩数 | Poco a poco -難病と生きる-

Poco a poco -難病と生きる-

スペイン語の「poco a poco」は、日本語では「少しずつ」「ゆっくりゆっくり」という意味です。遺伝性による難病、脊髄小脳変性症を患っていると診断された2015年7月(当時34歳)以降、少しずつ身体が動かなくなる恐怖と闘いながら、今日を生きる僕の日記です。恐縮です。

月次のトレーニング目標の達成度合について。
目標は、8,000歩×日数。
31日で計算し、目標値は248,000歩。
結果は298,712歩(達成率は120%)。
 
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厄介な小脳萎縮の影響で、歩く能力が衰えていく。
しかし極端な話、一か月後の歩数が半減するわけでもない。

少しずつ、衰えていくのであろう。

察知する為に、管理する万歩計。