今日は、待ちに待った稲野インストラクターの
心と体の健康がテーマのワークショップが開催されました。
場所を提供くださったH社様
今後ともご繁栄をお祈りします。
今日のワークショップは、私にとって
まさに今！必要な内容が詰まっていました。
タマラエナジーをどのように使って
自分を進めていけるのか。
稲野さんが、今までの人生の中で
自分の体や人の体と、そして心と
とことん向き合ってきたからこその
実感と説得力のある内容だった。
特に私に強烈に残っているのは
私が日頃抱いている不安や怖れを
どうやって行動に転換して行けるのか
その具体的な方法です。
体と心のつながりやバランスのとり方や、
10分で3時間分の睡眠がとれる方法など
前を向いて進んでいくための情報をたくさん教えていただきました。
稲野さんがどんな時でも
どんな逆境の中でも
明るい笑顔で頑張っていられるのは、
これを実践しているから。
私は稲野さんと過ごすと
必ずはっとすることがいくつもあって、
今日もふとした会話の中から、
あ～～！！
と自分を省みて、
自分の未熟さを思い知ったことがある。
私、口ばっかりだった。
実践するって、自分で選ぶってこういうことなんだ。
明日から、ううん、今この瞬間から
自分に活かしていけることだ！
終了後は、懇親会！
大勢でもう、怒涛の勢いで注文しまくり、
ものすごい勢いでカラになる皿たち。。。。
いつもは小食なダンナでさえも、
がっつり食べています！！
今日のワークショップで、それくらい代謝が上がって
みんなお腹ぺこぺこになったんだなあ＾＾
講師の稲野さん
そして、福岡や大分や横浜から参加くださった皆様！
本当に有難うございました。
