ママの人間力UPが子育ての鍵♡
ママが変わると子どもも変わる。
【認知×非認知能力】育児を家庭で実践する方法
ボーク重子認定
BYBS非認知能力育児コーチ
大伯けいこ
子育てを左右するのは
育児ノウハウよりも
ママの在り方
こんにちは。
非認知能力育児コーチ
けいこです
たくさんの育児ノウハウ本を
読み漁り、
知識のインプットはできている。
子どもがこんな行動をとった時に、
親はこう対応した方が良い。
という正解もわかっている。
(本来育児に正解はないと言いますが)
でも、
できないんです。
変われないんです。
こういう方、いませんか?
かく言う私も昔はそうでした。
今の自分から変わりたくて、
理想像も、
正しい方向もわかっている。
知識もたくさん持っている。
でも変われないのはなぜでしょう?
それは、
変われない原因を知らないから。
たくさんの知識を入れようとしても、
その入れようとしている
バケツの底に穴が空いていたら
どうですか?
まずは、その穴の存在を知り、
対処しないことには
永遠に変われません。
あなたが本当に変わりたいと思うのであれば、
育児方法や
自分を変える方法
だけでなく
変わることを邪魔する力
についても理解し、対処しないといけないのです。
では、何があなたの変化を邪魔しているのでしょう?
それは「脳」とあなたの「経験」です。
まず、脳は変化を嫌います。
特に、あなたが今
生命の危険に脅かされていなのであれば、
現状維持に努めようとします。
それから、あなたの経験によって
作られた思い込み。
私にはどうせ無理。
変わろうとしたのに変われなかったらどうしよう。
失敗したら嫌だな。
無駄な努力になってしまったら嫌だな。
こう思ってしまうことありませんか?
こうやって、
あなたが「変わろう!」と意気込んでる瞬間以外の時間、
あなたの脳はブレーキをかけまくっているんですよね。
あなたの「変わろう!」の意気込みだけでは
変われないのは、そのためです。
その瞬間だけ、意気込んでも、
「変わる」ためには時間を要します。
瞬間 だけでは 変われません。
特に、習慣化するためには最低でも3ヶ月かかる
と言われています。
今、私が提供している講座の受講期間は
3ヶ月。
この期間で、
あなたのなりたい自分になるための行動を
習慣にします。
もちろん、行動に移す前に、
変化を拒むブレーキの原因とも向き合います。
(講座1ヶ月目は、この原因を探っていきます)
ここまで順序立てて組み立てられた講座だから、
結果につながるんです。
本を読むだけで変われたら楽ですよね。
でも、そう簡単にはいかないんです。
変わるためには順序もあるし、
ある程度の継続する期間も必要なのです。
そして、もちろん一人では難しい。
だから、あなたのそばにコーチとして
私がいるのです
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