すっかり朝晩涼しくなって、秋の気配を感じるこの頃
夏休みの終わりとともに、夏が終わったような・・・
食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、行事もモリモリのこれからの季節が楽しみです
末っ子も、まもなく生まれて１００日を迎えようとしています。
早い
表情豊かになって、よく笑うようになりましたよ。
自分の握り拳を、一生懸命見つめたり、耳や髪の毛も引っ張ったり。
おもちゃのようにしているのですよね～
皆を送りだして静まり返った時間、息子を眺めては癒される母でありました
親バカだぁ～～笑
産前産後はいろいろな出前講座をお願いしてきましたが、今月よりレッスン再開させていただきます
ぼちぼちにはなりますが、出張レッスンも再開いたしますので、お声かけくださいね。
今後ともよろしくお願いします。
ヨガサークル『プラーナ』９月開催予定のお知らせです
９月１０日（木）１０：１５～１１：４５ 鈴木公民館・和室
【体メンテナンスヨガ】
骨盤バランスを整えるヨガです。
体の不調改善に一番必要なのは私かも
９月１６日（水）１０：１５～１１：４５ 鈴木公民館・和室
【リラックスヨガ】
夏の疲れが出やすい時期、疲れた体をリフレッシュしましょう
体が重い、だるい、すっきりしない、胃腸が疲れている・・・
そんなときは、ぜひご一緒に
参加費はいずれも５００円。
保育まだ空きがあります
今月いっぱい、１～３月の新規保育登録メンバーも募集していますので、お問合わせください。
『歩歩路』ノルディックウォーキング体験会も開催します
９月１５日（火）１０：００～１１：３０ 花小金井駅南口集合
北欧で誕生した老若男女だれでも楽しめるウォーキングエクササイズです。
先月８月の様子はこちら
私はベビーカーで参加しました。お散歩ですね
季節のいい秋のうちに、ちょっと長い距離にもチャレンジしたいと計画中です。
お楽しみに～
ご参加お待ちしていますo(〃＾▽＾〃)o
お問合わせ