こんにちは、キノシタケイコです。
静かな時間です。
何もしないことに罪悪感を持つ
何も成し遂げていないと自分を叩く
ほんとうにそうなのでしょうか？
その駆り立てられる思いは、
ほんとうの心の声なのか？
それとも、習性からの足掻きなのか？
何もしないことを許可してあげる勇気を持ちませんか？❤️
駆り立てられてあくせく動くより
勇気がいるもんなんですよ、笑。
それほど、私達は周囲と駆け引きして
自分をよく見せようと必死になっている可愛い♡生き物なのです。
それ認めちゃって❤️
11月のおケイコさん
☆朝ヨガおケイコ（Zoom）
「私自身が幸せ」に気づくためにヨガの実践を道具にして
毎朝歯磨きのように自分磨きをする時間
聖典の学び、こつこつ解剖学もやっています。
スケジュール
月〜金 毎朝8時〜8時45分
Zoom クラス
月謝制（開始された日から1ヶ月）
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Keiko Kinoshita Yoga オフィシャルホームページ
http://www.keikokinoshitayoga.com